
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
1250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 kg thịt nạc vai heo
- 1 củ hành tây
- 10 quả trứng gà
- 3 trái dưa leo
- 50 gr ngò rí
- 1 hũ bơ trắng
- Bánh mì mè
Gia vị
- dầu hào
- tương ngọt
- hắc xì dầu
- ngũ vị hương
- tỏi băm
- bột ngọt
- hạt nêm
- đường
- tiêu
- bột năng
- dầu ăn
Sáng nay mình muốn có một bữa ăn nhanh gọn mà vẫn đầy hương vị, nên đã biến tấu món Heo Xào Củ Hành kèm ốp la trứng và bánh mì. Thịt heo được ướp đậm đà, xào tới chín tới, còn trứng chiên vàng ốp la tạo độ béo ngậy. Khi ăn kèm với bánh mì mè giòn, bơ trắng mịn và ngò rí tươi, món ăn vừa thơm vừa ngon, thật sự “lạ miệng”. Bạn chỉ cần chuẩn bị một chút thời gian và các nguyên liệu đơn giản là có ngay bữa sáng hoặc bữa trưa đầy năng lượng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Pha nước ướp cho thịt: 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh tương ngọt, 1 thìa canh hắc xì dầu, 1 thìa cà phê ngũ vị hương, 1 thìa cà phê tỏi băm nhuyễn, một chút bột ngọt, hạt nêm, đường và tiêu. Khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện.
- 2
Bước 2
Thịt heo cắt thành miếng vừa ăn (khoảng 1‑2 cm). Rửa sạch, để ráo, rồi ướp với hỗn hợp nước đã pha, cho 1 thìa canh bột năng và 1 thìa canh dầu ăn, trộn đều. Để thịt ướp qua đêm hoặc ít nhất 30 phút để ngấm gia vị.
- 3
Bước 3
Đập 2 tép tỏi băm nhuyễn, cho vào chảo nóng với một ít dầu ăn, phi thơm. Thêm thịt vào xào trên lửa lớn cho tới khi thịt chín tới, sau đó cho hành tây cắt sợi vào xào nhanh thêm 1‑2 phút, tắt bếp và dọn ra đĩa.
- 4
Bước 4
Đánh trứng, đổ vào chảo chống dính đã nóng, chiên ốp la một mặt cho tới khi lòng trắng vừa chín, lòng đỏ vẫn còn mềm. Dưa leo gọt vỏ, cắt thành khoanh vừa ăn để ăn kèm.
- 5
Bước 5
Bày thịt xào, trứng ốp la và dưa leo lên đĩa, rắc ngò rí lên trên, kèm bánh mì mè và một ít bơ trắng. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị đậm đà và thơm ngon.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
La Nhi Mây
Dành khá nhiều sự chú ý cho công nghệ tiện ích, và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện quản lý tài chính cá nhân. Vẫn thích sự rõ ràng và một chút tinh tế.