
Cách làm Ếch Ram Xốt Teriyaki thơm ngon
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
580 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 kg thịt ếch
- 2 muỗng tỏi bằm
- 1 muỗng cafe mè rang
- 1 ít lá boa rô cắt lát
Gia vị
- 3 muỗng xốt teriyaki
- 1 muỗng xì dầu
- 1 muỗng cafe đường
- 1 muỗng canh dầu ăn
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món ếch ram xốt teriyaki tại nhà sao cho vừa đậm đà, vừa giữ được độ mềm mại của thịt ếch. Đầu tiên mình sẽ làm sạch và ướp ếch với tỏi, xì dầu, sốt teriyaki và đường trong 30 phút để thấm vị. Sau đó xào nhanh trên chảo nóng cùng tỏi băm và dầu ăn cho tới khi ếch chín vàng, thơm lừng. Cuối cùng mình sẽ cho ếch ra dĩa, rắc mè rang và lá boa rô tươi để tăng hương vị và màu sắc. Món ăn này vừa thích hợp cho bữa tối gia đình, vừa dễ thực hiện trong khoảng 40 phút.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch thịt ếch, để ráo. Sau đó cho ếch vào bát, thêm tỏi bằm, xì dầu, xốt teriyaki và đường, trộn đều rồi để ướp trong 30 phút để gia vị thấm sâu.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho dầu ăn và tỏi đã giã dập vào phi cho thơm. Khi tỏi bắt đầu chuyển sang màu vàng nhẹ, mình cho ếch đã ướp vào xào nhanh trên lửa lớn, đảo đều để ếch chín đều và bốc bọt nếu có. Khi ếch chín tới, mình nêm nếm lại cho vừa khẩu vị gia đình rồi tắt bếp.
- 3
Bước 3
Mình xếp ếch ra đĩa, rắc mè rang lên trên, rồi trang trí bằng lá boa rô cắt lát để món ăn thêm phần bắt mắt và thơm ngon.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hà My Bông
Thỉnh thoảng viết vài dòng về đồ gia dụng, chuộng cách trò chuyện hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và vẫn dành thời gian khám phá thêm lối sống tối giản. Thích các chủ đề có thể đem ra trò chuyện mỗi ngày.