
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
4
Calo
110 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 đùi ếch
- 1 củ hành khô, băm nhỏ
- 3 tép tỏi, băm nhuyễn
Gia vị
- 1 thìa cà phê bột ớt
- 2 thìa cà phê nước mắm
- 1 thìa cà phê đường phèn
- 1/2 thìa cà phê tiêu
- 2 thìa cà phê dầu ăn
- 1 thìa cà phê syrup thốt nốt
Đùi ếch kho tộ là món ăn truyền thống vừa bổ dưỡng vừa dễ làm, thích hợp cho cả gia đình. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách rửa sạch, ướp gia vị và kho chín tới, sao cho thịt ếch ngấm đều hương vị. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản và thời gian chuẩn bị ngắn, bạn sẽ có một món ăn đậm đà, màu sắc hấp dẫn. Hãy cùng thực hiện từng bước một để có món đùi ếch kho tộ thơm lừng, ngon miệng nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch 4 đùi ếch, sau đó ướp với 2 thìa cà phê nước mắm, 1 thìa cà phê đường phèn, một chút tiêu, 2 thìa cà phê dầu ăn, 1 thìa cà phê syrup thốt nốt và 1 thìa cà phê bột ớt. Để hỗn hợp ướp trong 30 phút, thỉnh thoảng đảo đều bằng đũa để gia vị thấm sâu.
- 2
Bước 2
Trong chảo tộ, đun nóng 2 thìa cà phê dầu ăn, phi thơm hành khô và tỏi băm cho đến khi có mùi thơm. Tiếp theo cho đùi ếch đã ướp vào xào săn trên lửa vừa, đồng thời đổ cả nước ướp còn lại vào chung, đảo đều cho thịt ngấm màu.
- 3
Bước 3
Khi đùi ếch chín tới, nêm lại một chút nước mắm hoặc đường nếu cần, rồi hạ lửa nhỏ, đun sôi nhẹ trong khoảng 20 phút cho nước sốt sệt lại và có màu cánh gián đậm đặc. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Hữu Nghĩa
Lâu lâu lại muốn thử thêm những thứ liên quan tới khám phá quán mới, và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện review chân thật. Vẫn thích sự rõ ràng và một chút tinh tế.