
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 g dẻ sườn bò Mỹ
- Nấm kim châm
- 1 bông cải
Gia vị
- Sốt ướp BBQ brown sugar
Món dẻ sườn bò nướng BBQ này cực nhanh, thích hợp cho buổi nhậu cùng bạn bè. Tôi sẽ cắt thịt thành khúc dài, ướp ngấm vị BBQ và dầu, rồi nướng trong nồi chiên không dầu để giữ độ mềm vừa. Kèm theo nấm kim châm và bông cải xanh xào nhẹ, món ăn vừa đậm đà vừa đầy màu sắc. Chỉ mất khoảng 15 phút để hoàn thành sau khi đã chuẩn bị, bạn sẽ có một món nhậu hấp dẫn mà không tốn quá nhiều công sức.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi cắt dẻ sườn bò thành các khúc dài, rồi cho vào bát lớn. Thêm 1/3 chai sốt BBQ brown sugar và 2 muỗng canh dầu ăn, trộn đều cho thịt ngấm đều gia vị. Nếu muốn, có thể bổ sung một ít nước tương, muối và tiêu. Đậy bát lại và để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút, hoặc ủ qua đêm để thịt thấm đậm hơn.
- 2
Bước 2
Sau khi thịt đã ướp, tôi rửa sạch nấm kim châm, bỏ phần rễ và cắt thành miếng vừa ăn. Đặt nấm ở đáy giỏ nồi chiên không dầu, sau đó xếp dẻ sườn bò lên trên. Nướng ở 200 °C trong 10 phút để thịt chín tới mức tái vừa, không để quá lâu vì sẽ làm thịt bị dai. Khi ra, tôi cắt thịt thành miếng vừa ăn.
- 3
Bước 3
Tiếp theo, tôi cắt bông cải thành những miếng vừa ăn. Đặt bông cải vào giỏ nồi chiên, rắc 2 muỗng cà phê hạt nêm và đổ 1/2 chén nước, đảo nhẹ rồi đậy nắp để hấp cho tới khi bông cải vừa chín tới. Khi dẻ sườn đã xong, tôi cho bông cải vào nồi chiên tiếp tục nướng ở 200 °C trong 5 phút để bông cải hơi xém và có lớp vỏ giòn nhẹ. Cuối cùng, dẻ sườn, nấm và bông cải đã sẵn sàng để dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Nhà Trồng
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về đánh giá sản phẩm.