
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
600 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 quả trứng
- 2 chén cơm trắng (đã nấu chín)
- 1 muỗng canh mè rang
- 1 muỗng canh nước
- 200 g cà rốt (cắt sợi)
- 300 g bí ngòi (cắt sợi)
- 300 g giá (cắt khúc)
- 300 g cải bó xôi (rửa sạch, cắt nhỏ)
- 150 g thịt bò xay
- 150 g thịt heo xay
Gia vị
- 1 muỗng canh dầu mè
- 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc
- 1 muỗng canh giấm
- 1 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh xì dầu
- 1 muỗng canh tỏi bằm
- 1/2 muỗng canh đường (đối với thịt)
- Hạt tiêu, muối vừa ăn
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Cơm trộn Hàn Quốc đầy màu sắc và hương vị chỉ trong vòng nửa giờ. Đầu tiên chuẩn bị các nguyên liệu tươi ngon: cơm trắng, thịt bò và thịt heo xay, cùng các loại rau củ giòn. Sau đó làm sốt đặc trưng từ tương ớt Hàn Quốc, mè rang và dầu mè, rồi xào nhanh thịt và rau. Cuối cùng trộn đều với cơm, rưới sốt, đặt trứng ốp la lên trên và thưởng thức ngay khi còn ấm. Món ăn này vừa đủ dinh dưỡng, vừa dễ làm cho bữa tối gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình pha sốt: cho 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc, 1 muỗng canh mè rang, 1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh nước và 1 muỗng canh đường vào bát, khuấy đều cho tan.
- 2
Bước 2
Ướp thịt bò và thịt heo với 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng canh dầu mè, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tỏi bằm, một chút muối và hạt tiêu. Đun chảo lên, cho thịt vào xào nhanh cho chín tới, sau đó bỏ sang đĩa.
- 3
Bước 3
Tiếp tục xào các loại rau: cho bí ngòi và cà rốt vào chảo, rắc một chút muối và đường, xào nhanh rồi xịt một ít dầu mè, để rau vẫn giòn và không bị nhụt nước. Lặp lại với giá và cải bó xôi, sau cùng vắt bớt nước để rau không bị nhão.
- 4
Bước 4
Trụng nhanh giá và cải bó xôi trong nước sôi khoảng 1‑2 phút, vớt ra để ráo, trộn chung với một chút muối, đường, dầu mè và mè rang để tăng hương vị.
- 5
Bước 5
Chiên 2 quả trứng ốp la: đun nóng chảo, cho một ít dầu mè, đập trứng vào và chiên tới khi lòng trắng chín nhưng lòng đỏ vẫn còn mềm.
- 6
Bước 6
Bày cơm trắng vào tô, xếp xen kẽ các món rau đã xào, thịt xào và giá, cải bó xôi. Rưới sốt đã chuẩn bị thành 2 vòng tròn quanh bát để vừa ngọt vừa cay. Cuối cùng đặt trứng ốp la lên mặt, rồi nhẹ nhàng trộn đều trước khi ăn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Cao Đức Thịnh
Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về chụp ảnh cơ bản, ưu tiên cách chia sẻ năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng nhưng vẫn để mắt tới khám phá quán mới như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.