
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
580 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 chén cơm nguội
- 150 g thịt kho (thịt ba rọi hoặc thịt heo)
- 1/2 củ cà rốt
- 50 g bông cải xanh
- 100 g bắp cải
- 3 quả trứng gà
Gia vị
- Tỏi băm (tùy khẩu vị)
- Hạt nêm
- Bột ngọt
- Tiêu
- Hành lá cắt nhỏ
- Nước tương
- 1 muỗng cà phê bột ngọt (hoặc bột nêm)
- Ớt trái (tùy thích)
- Dầu ăn
Mỗi sáng mình thường dùng món cơm chiên nhanh gọn, vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng. Với cơm nguội, thịt kho dư thừa và vài loại rau xanh, mình chỉ cần vài phút chuẩn bị là đã có bữa ăn ấm áp cho cả nhà. Thêm trứng gà và một chút gia vị, món cơm chiên sẽ thơm lừng, giòn tan, thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa trưa nhẹ. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có một đĩa cơm chiên vừa mắt, vừa ngon nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cà rốt, bông cải xanh và bắp cải, sau đó gọt vỏ cà rốt, cắt thành sợi mỏng. Bông cải xanh và bắp cải rửa sạch, cắt nhỏ vừa ăn.
- 2
Bước 2
Cho cơm nguội vào tô, rắc một nửa muỗng cà phê bột ngọt lên trên, trộn đều. Thịt kho cắt thành miếng vừa ăn, để sang một bên.
- 3
Bước 3
Đập trứng vào bát, đánh tan, cho một ít hạt nêm và tiêu, khuấy đều. Đun chảo với một ít dầu, cho trứng vào chiên nhanh thành trứng cuộn, rồi cắt thành sợi nhỏ. Đặt trứng đã chiên sang một góc chảo.
- 4
Bước 4
Thêm một ít dầu vào chảo, cho tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho cà rốt, bông cải xanh và bắp cải vào xào nhanh, nêm một chút hạt nêm và tiêu. Khi rau chín tới, cho cơm nguội vào chảo, đảo đều cho cơm tơi ra. Thêm thịt kho, nước tương và một nửa muỗng cà phê bột ngọt, tiếp tục xào cho các nguyên liệu hòa quyện. Cuối cùng, cho trứng đã chiên và hành lá vào, đảo nhanh một lần nữa.
- 5
Bước 5
Tắt bếp, dọn cơm chiên ra đĩa, rắc thêm ít tiêu và hành lá lên trên. Dùng kèm với nước tương và ớt trái nếu muốn tăng vị. Món cơm chiên đơn giản, thơm ngon đã sẵn sàng cho bữa sáng của cả nhà!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Võ Thanh Trúc
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, ưu tiên cách chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường nhưng vẫn để mắt tới công nghệ tiện ích như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.