
Cách làm chè bí đỏ hạt sen thơm ngon, mát lành
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
8
Calo
280 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 g bí đỏ
- 200 g hạt sen
- 200 g đậu xanh
- 30 g bột năng
- 30 g dừa khô (tùy khẩu vị)
- Nước lọc
Gia vị
- 100 g đường (tùy khẩu vị)
Mùa thu này mình sẽ chia sẻ cách làm chè bí đỏ hạt sen, một món chè vừa ngọt vừa mát, thích hợp cho mọi lứa tuổi. Đầu tiên mình sẽ hấp bí đỏ cho mềm, rồi ninh hạt sen và đậu xanh cho tới khi chín mềm. Khi các nguyên liệu đã sẵn sàng, mình sẽ trộn chúng lại, thêm bột năng để tạo độ sánh và cuối cùng nêm đường cùng dừa khô tùy khẩu vị. Món chè này không chỉ dễ làm mà còn rất bổ dưỡng, thích hợp để thưởng thức vào những ngày se lạnh. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch bí đỏ, cắt miếng vừa ăn rồi cho vào nồi hấp. Hấp cho đến khi bí chín mềm (khoảng 10‑12 phút), sau đó dùng muỗng nghiền nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
- 2
Bước 2
Rửa sạch hạt sen và đậu xanh, ngâm nước 30 phút rồi cho vào nồi, đổ nước ngập, đun sôi và hầm cho tới khi hạt sen và đậu xanh chín mềm (khoảng 15‑20 phút).
- 3
Bước 3
Khi hạt sen và đậu xanh đã chín, cho bí đỏ nghiền vào nồi, khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện. Trong một bát nhỏ, hòa bột năng với một ít nước lạnh cho tan hoàn toàn, sau đó đổ hỗn hợp bột năng vào nồi, đun nhẹ trong khoảng 3 phút, liên tục khuấy để tránh bột năng bị vón cục và hạt sen không bị dính đáy. Cuối cùng, nêm đường và rắc dừa khô lên trên tùy khẩu vị, khuấy nhẹ rồi tắt bếp.
- 4
Bước 4
Múc chè ra bát, để ấm hoặc để lạnh tùy thích. Chúc các bạn thành công và thưởng thức ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Nhà Trồng
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về đánh giá sản phẩm.