Cách làm Cháo thịt bò đậu xanh ngon bổ dưỡng

Cách làm Cháo thịt bò đậu xanh ngon bổ dưỡng

Chuẩn bị

25 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

240 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 250 g gạo tẻ
  • 50 g gạo nếp
  • 50 g đậu xanh (có thể tăng lên nếu muốn)
  • 200 g thịt bò

Gia vị

  • Mắm, bột nêm, tiêu (theo khẩu vị)

Cháo thịt bò đậu xanh là món bữa sáng hoặc bữa phụ nhẹ nhàng, giàu dinh dưỡng cho cả gia đình. Món cháo mềm mịn, hạt đậu xanh thơm béo và thịt bò thơm ngọt hòa quyện trong từng muỗng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tay nấu ngay tại nhà mà không lo lỡ. Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu cơ bản và một chút kiên nhẫn, bạn sẽ có một bát cháo ấm áp, đầy đủ chất cho bữa ăn dặm hay bữa sáng năng động.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rang đậu xanh cho thơm, sau đó ngâm gạo tẻ và gạo nếp trong một chén nước khoảng 20‑30 phút cho nở. Thịt bò mình thái mỏng rồi băm nhỏ, ướp với bột nêm và một ít nước mắm, để yên trong 20 phút để thấm gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Đặt nồi nước lên bếp, đun sôi rồi cho gạo và đậu xanh vào cùng. Thêm một chút muối, khuấy đều cho đến khi hạt đậu và gạo nở bung. Nếu nước cạn, mình từ từ đổ thêm 1 lon nước dùng bò (beef broth) và tiếp tục khuấy liên tục để cháo không dính đáy. Khi cháo đạt độ nhừ mong muốn, cho thịt bò băm đã ướp vào, khuấy đều để thịt không vón cục, nêm lại mắm, bột nêm và tiêu cho vừa miệng. Đun thêm vài phút nữa, tắt bếp và thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tâm An Nhà Trồng

Tác giả

Tâm An Nhà Trồng

Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về đánh giá sản phẩm.

Phương pháp nấu

Món Ninh