Cách làm Cháo ếch bí đỏ thơm ngon

Cách làm Cháo ếch bí đỏ thơm ngon

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

1

Calo

415 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Thịt ếch (khoảng 150 g)
  • Bí đỏ (khoảng 100 g)
  • Gạo dẻo (50 g)
  • Hành tím
  • Hành lá

Gia vị

  • Dầu ăn (1 thìa cà phê)
  • Nước mắm
  • Hạt nêm
  • Đường

Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu một bát cháo ếch bí đỏ vừa ấm lòng, vừa đầy dinh dưỡng. Đầu tiên mình rửa sạch gạo và nấu cháo cho tới khi độ sánh vừa phải. Tiếp theo mình xào ếch và bí đỏ với hành thơm, rồi cho vào bát cháo đang sôi. Cuối cùng mình nêm nếm vừa miệng, rắc hành lá lên trên và dọn ra ăn ngay khi còn nóng. Thức ăn này không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng cho bữa sáng hoặc bữa trưa nhẹ nhàng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch gạo dẻo, để ráo rồi cho vào nồi với lượng nước gấp 5 lần so với gạo. Đặt nồi lên bếp, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, khuấy nhẹ để tránh cháo bị dính đáy. Nếu cháo quá đặc mình sẽ thêm nước nóng (không dùng nước lạnh) cho đến khi đạt độ sánh mong muốn.

  2. 2

    Bước 2

    Trong khi cháo đang nấu, mình rửa sạch thịt ếch, cắt thành miếng vừa ăn. Ướp ếch với hành tím băm, tỏi băm, một chút nước mắm, hạt nêm và đường. Bí đỏ mình gọt vỏ, cắt thành khúc nhỏ. Đun nóng chảo, cho dầu ăn, phi hành tím cho thơm rồi cho ếch vào xào nhanh tới khi chín tái, sau đó cho bí đỏ vào xào sơ trong 2‑3 phút và tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Khi cháo đã nở đều, mình cho hỗn hợp ếch và bí đỏ đã xào vào nồi cháo. Nêm lại với nước mắm, hạt nêm và đường cho vừa miệng, khuấy nhẹ. Đun sôi lại trong 2‑3 phút để hương vị hoà quyện, rồi tắt bếp, rắc hành lá cắt nhỏ lên trên.

  4. 4

    Bước 4

    Mình múc cháo ra bát, thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị thơm ngon của ếch và vị ngọt dịu của bí đỏ. Chúc các bạn ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Phan Lâm Vũ

Tác giả

Phan Lâm Vũ

Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, ưu tiên cách chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh nhưng vẫn để mắt tới hoạt động ngoài trời như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.

Phương pháp nấu

Món Luộc