Cách làm cháo cá chim thơm ngon, bổ dưỡng

Cách làm cháo cá chim thơm ngon, bổ dưỡng

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

3

Calo

500 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 con cá chim (khoảng 300 g)
  • 1/2 chén gạo
  • 2 củ hành tím
  • 1 củ tỏi (củ nén)
  • 1 nhánh hành lá
  • 1 bó rau răm
  • 1 ít cải cay

Gia vị

  • 2‑3 muỗng canh dầu ăn
  • Một chút muối
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • Tiêu bột

Cháo cá chim là món ăn nhẹ nhàng, giữ trọn vị ngọt tự nhiên của cá và hương thơm của gạo. Tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước chuẩn bị, từ việc rửa cá, ướp gia vị cho tới nấu cháo mềm mịn. Món cháo này rất thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa trưa nhẹ, kèm rau răm và cải cay giòn tan. Hãy cùng tôi tạo nên một bát cháo cá chim ấm lòng, đầy dinh dưỡng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch gạo, để ráo nước rồi cho vào nồi. Đổ khoảng 1,5 lít nước (đủ cho 3 người), thêm một chút muối, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ. Đun trong khoảng 20 phút cho gạo nhừ, sau đó tắt bếp và đậy nắp để cháo giữ nhiệt.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch hành tím và tỏi, băm nhỏ. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho hành tím và tỏi vào phi thơm, sau đó nêm một chút muối. Đặt hỗn hợp này sang một bát để dùng cho việc ướp cá.

  3. 3

    Bước 3

    Làm sạch cá chim: bỏ ruột, rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn. Ướp cá với nước mắm, tiêu, và hỗn hợp hành phi đã chuẩn bị. Để cá ướp trong khoảng 1 giờ để ngấm vị.

  4. 4

    Bước 4

    Bật lại nồi cháo đã nở, cho cá đã ướp vào. Hạ lửa nhỏ, khi cháo sôi lăn tăn thì nêm thêm hạt nêm và một ít nước mắm cho vừa ăn. Đun thêm khoảng 5‑7 phút cho cá chín và hương vị hoà quyện, rồi tắt bếp.

  5. 5

    Bước 5

    Múc cháo ra bát, rắc hành lá, rau răm và một chút tiêu bột lên trên. Dọn kèm cải cay thái sợi và một chén mắm nguyên chất trộn ớt để chấm. Thưởng thức ngay khi còn ấm để cảm nhận vị ngọt tự nhiên của cá chim và độ mềm mịn của cháo.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hồ Trung Kiên

Tác giả

Hồ Trung Kiên

Vốn thích các nội dung gọn mà thật về du lịch nội địa, thích giữ nhịp trò chuyện thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ ẩm thực địa phương.

Phương pháp nấu

Món Ninh