Cách làm Cháo Bò Rau Củ thơm ngon cho bữa sáng

Cách làm Cháo Bò Rau Củ thơm ngon cho bữa sáng

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

2

Calo

270 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 gr thịt bò băm/xắt hạt lựu
  • bí đỏ
  • cà rốt
  • đậu que
  • 1/2 nắm gạo nếp
  • 1/2 nắm gạo tẻ
  • 1 lít nước dùng
  • Hành lá
  • ngò
  • hành phi

Mình thích bắt đầu ngày mới với một bát cháo bò rau củ ấm áp. Thịt bò giàu protein kết hợp cùng bí đỏ, cà rốt và đậu que mang lại đầy đủ vitamin. Khi cháo chín mềm, hương thơm của hành lá, ngò rí và hành phi sẽ khiến bữa sáng thêm phần hấp dẫn. Công thức này đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu và thời gian chuẩn bị ngắn gọn, phù hợp cho những buổi sáng se lạnh. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình chuẩn bị nước dùng (có thể dùng xương heo hoặc gà) và để nó hầm sôi. Gạo nếp và gạo tẻ ngâm trong nước lạnh khoảng 2 giờ để hạt giãn, sau đó rửa sạch và cho vào nồi cùng nước dùng, nấu cho đến khi gạo chín mềm và cháo sệt lại.

  2. 2

    Bước 2

    Trong lúc cháo đang nấu, mình ướp thịt bò với một ít nước tương, tiêu và đường để tăng vị. Cà rốt, bí đỏ và đậu que cắt hạt lựu, luộc chín tới để giữ độ giòn vừa phải, sau đó để ráo. Đun nóng chảo, phi tỏi thơm rồi xào nhanh thịt bò cho tới khi thịt chín tái, giữ lại độ mềm và hương vị.

  3. 3

    Bước 3

    Tiếp theo mình cho các loại rau củ đã luộc vào nồi cháo, khuấy nhẹ nhàng rồi hạ lửa nhỏ đun thêm 5 phút để rau ngấm vị. Nêm nếm lại với nước mắm, muối, tiêu hoặc các gia vị yêu thích, rồi cho thịt bò xào vào nồi, tắt bếp. Rắc hành lá, ngò rí thái nhỏ, tiêu xay và hành phi lên trên, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Yến Nhi Cuối Tuần

Tác giả

Yến Nhi Cuối Tuần

Hay để ý mấy chủ đề quanh thời trang ứng dụng, nói chuyện thiên về sự thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về năng suất cá nhân. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.