
Chuẩn bị
25 phút
Nấu
35 phút
Khẩu phần
4
Calo
520 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- cá lóc phile
- hành
- lạc rang
Gia vị
- nghệ
- thì là
- mắm tôm
- riềng
- mẻ
- gừng
- muối
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món chả cá lóc chung sống cùng bún thơm ngon, đầy đặn ngay tại nhà. Món này kết hợp vị ngọt của cá, hương thơm của nghệ, gừng và mắm tôm, ăn kèm bún mềm và bánh tráng giòn tan. Các bước chuẩn bị và nướng cá được chi tiết, dễ làm ngay cả khi bạn chưa từng nấu cá trước. Khi đã hoàn thành, chỉ cần rắc đậu phộng rang và chan sốt chua ngọt, món ăn sẽ sẵn sàng cho bữa ăn gia đình ấm cúng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu và gia vị cần thiết cho món chả cá lóc. Đảm bảo có đủ cá lóc, nghệ, hành, lạc rang, thì là, mắm tôm, riềng, mẻ, gừng và muối.
- 2
Bước 2
Rửa cá lóc bằng nước muối, vớt ra để ráo và thấm khô. Cắt cá thành những miếng xiên dài như trong hình, để dễ ướp và nướng.
- 3
Bước 3
Ướp cá với nghệ, gừng băm, thì là và một chút muối. Trộn đều trong vài phút, sau đó cho mắm tôm vào và tiếp tục ướp thêm 30 phút cho cá ngấm đều hương vị.
- 4
Bước 4
Đặt cá đã ướp lên chảo nướng (hoặc vỉ nướng) và nướng ở lửa vừa trong khoảng 30 phút, lật đều một lần để cá chín đều và có lớp vỏ giòn.
- 5
Bước 5
Chuẩn bị bún: dùng bún gạo khô mua sẵn, ngâm nước nóng cho mềm rồi để ráo. Bún nên ăn ngay sau khi chuẩn bị để giữ độ tươi và độ dẻo ngon nhất.
- 6
Bước 6
Lạc rang: rang lạc trên chảo cho chín vàng, rồi dùng chày giã nhẹ để tạo độ vụn.
- 7
Bước 7
Cắt thì là thành những đoạn dài khoảng 3 cm, xào nhanh với phần đầu hành để tạo mùi thơm, sau đó để sang bên.
- 8
Bước 8
Nướng bánh tráng cho tới khi giòn, rồi cắt thành những miếng vuông vừa để lót dưới cá khi ăn.
- 9
Bước 9
Sau khi cá đã nướng khô, xếp lên trên bánh tráng đã chuẩn bị, tạo thành lớp cá thơm ngon trên nền bánh giòn.
- 10
Bước 10
Rắc lạc rang vụn lên trên, rồi chan hỗn hợp mắm tôm pha chanh, đường, tỏi và ớt lên mặt cá. Khuấy nhẹ để sốt thấm đều, rồi thưởng thức ngay.
- 11
Bước 11
Mỗi người một phần như vậy là đủ no và thỏa mãn, bạn có thể ăn kèm thêm rau sống hoặc dưa leo nếu muốn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đặng Tú Anh
Thường đào sâu chuyện lối sống tối giản, chuộng cách trò chuyện thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thói quen lành mạnh.