
Chuẩn bị
45 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 5 g rong biển khô
- 300 g nghêu tươi
- 1 miếng đậu hũ khối lớn
- 50 g thịt bò bằm
Gia vị
- 1 nhánh nhỏ paro (tùy chọn)
- hành khô
- tỏi
- nước mắm
- bột nêm
- ớt
- dầu mè
Món canh rong biển nấu nghêu này mang hương vị biển sâu và hơi cay nhẹ, rất thích hợp cho những buổi tối se lạnh. Với nguyên liệu đơn giản như rong biển khô, nghêu tươi, đậu hũ và một ít thịt bò, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin nấu ngay tại nhà. Quá trình ngâm nghêu giúp loại bỏ cát, còn việc xào thơm hành tỏi tạo nền vị đậm đà cho nước dùng. Thêm chút dầu mè và paro sẽ làm tăng hương thơm đặc trưng của ẩm thực Hàn Quốc. Hãy cùng mình thực hiện và thưởng thức món canh thanh mát, đầy dinh dưỡng nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch nghêu rồi ngâm trong hỗn hợp nước vo gạo, một chút muối và ớt trong khoảng 30‑45 phút để nghêu nhả hết cát.
- 2
Bước 2
Ngâm rong biển khô trong nước 15 phút (nếu muốn giòn chỉ rửa sơ). Cắt đậu hũ thành miếng vừa ăn, bóc vỏ tỏi và hành khô rồi dập nhẹ.
- 3
Bước 3
Đun sôi 600 ml nước, cho nghêu vào nấu 3 phút cho mở miệng. Giữ lại nước luộc, vớt nghêu ra, tách thịt khỏi vỏ để tránh cát còn lại.
- 4
Bước 4
Cho dầu mè vào chảo, xào thơm hành, tỏi dập. Thêm thịt bò bằm và thịt nghêu vào xào chín, nêm một ít nước mắm. Đổ nước luộc nghêu vào, cho bột nêm và ớt thái nhỏ, đun sôi thêm 5 phút. Tiếp theo cho đậu hũ và rong biển đã rửa sạch vào nấu 2‑3 phút (nếu muốn mềm có thể ngâm trước). Cuối cùng rưới vài giọt dầu mè, thêm paro thái lát mỏng và tắt bếp.
- 5
Bước 5
Món canh đã sẵn sàng! Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị biển đậm đà và hơi cay nhẹ của ẩm thực Hàn Quốc.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thế Vinh Đêm
Hay lướt xem trải nghiệm về hoạt động ngoài trời, chuộng cách trò chuyện thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.