Cách làm canh rau mồng tơi chay đơn giản

Cách làm canh rau mồng tơi chay đơn giản

Chuẩn bị

5 phút

Nấu

7 phút

Khẩu phần

1

Calo

190 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bó Rau mồng tơi
  • 100 gram Nấm đùi gà

Gia vị

  • 1 muỗng canh Dầu ăn
  • 1/2 muỗng cafe Muối
  • 1/2 muỗng cafe Đường
  • 1/2 muỗng cafe Hạt nêm
  • 1/2 muỗng cafe Bột ngọt

Rau mồng tơi tươi xanh, thơm mát là lựa chọn yêu thích của mình cho những bữa ăn nhẹ nhàng. Với công thức chay này, mình chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản và thời gian chuẩn bị ngắn gọn, mà vẫn giữ được hương vị đậm đà, thanh khiết. Món canh không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho da và sức khỏe. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình nhặt lá và phần đọt của rau mồng tơi, rửa sạch rồi để ráo. Đây là bước chuẩn bị rau để giữ được độ giòn và màu xanh tươi.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch nấm đùi gà, sau đó cho nấm vào chảo, rưới 30 ml dầu ăn và xào nhẹ. Khi nấm đã ngấm dầu, đổ 600 ml nước vào đun sôi.

  3. 3

    Bước 3

    Khi nước sôi, mình nhanh tay thả rau mồng tơi vào nấu khoảng 1 phút cho rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn. Sau đó nêm muối, đường, hạt nêm và bột ngọt vừa ăn, tắt bếp và thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Diễm Quỳnh Cuối Tuần

Tác giả

Diễm Quỳnh Cuối Tuần

Vốn thích các nội dung gọn mà thật về du lịch nội địa, chuộng lối trao đổi thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và đôi khi bàn thêm về ẩm thực địa phương.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu