
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
2
Calo
240 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 trứng gà
- 35 g nghêu
- 10 g nấm đùi gà
- 1 nắm tay rau muống
- 1 khúc nhỏ bí đỏ
- Hành lá
- Ngò tây
Gia vị
- Tiêu
- Hạt nêm
- Nước tương
- Gừng
Mình sẽ giới thiệu cách nấu canh nghêu rau muống bí đỏ thơm ngon, kèm trứng chiên nấm đùi gà siêu béo. Đầu tiên mình ngâm và luộc nghêu để lấy nước dùng trong, sau đó cho bí đỏ, rau muống và các gia vị vào nấu tới chín mềm. Nấm đùi gà được ướp gia vị rồi xào nhanh, cuối cùng đập trứng vào chiên cùng nước tương. Món ăn vừa có vị ngọt tự nhiên của bí đỏ, vừa đậm đà hương vị biển từ nghêu, ăn kèm trứng chiên thơm béo sẽ làm bữa tối của bạn thêm ấm áp. Thực đơn này phù hợp cho 2 người và chỉ mất khoảng 45 phút để hoàn thành.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Ngâm nghêu trong nước muối khoảng 10 phút, rửa sạch rồi cho vào nồi, đổ nước vừa đủ ngập nghêu, thêm ½ thìa canh muối. Đun sôi cho nghêu mở miệng, vớt nghêu ra, giữ lại nước luộc để dùng làm nền cho canh.
- 2
Bước 2
Cắt bí đỏ thành những miếng nhỏ vừa ăn, rau muống cắt khúc ngắn. (Xem hình minh hoạ)
- 3
Bước 3
Thái mỏng nấm đùi gà, cắt nhỏ ngò tây và hành lá. Ướp nấm với 1 thìa canh tiêu và 1 thìa canh hạt nêm trong khoảng 5 phút để thấm gia vị (nếu không thích nấm ra nước có thể bỏ qua).
- 4
Bước 4
Đổ nước luộc nghêu qua rây để loại bỏ cặn, để lại phần nước trong. Đun sôi nước này, cho một ít gừng băm nhuyễn vào để tăng hương thơm. Khi nước sôi, thả bí đỏ vào nấu khoảng 5 phút cho mềm, rồi cho rau muống vào, đun sôi lại, nêm thêm một chút bột ngọt và muối cho vừa ăn. Tắt bếp và để canh nghỉ nhẹ.
- 5
Bước 5
Xào nấm đã ướp trên chảo không cần thêm dầu (nấm đã ra nước). Khi nấm chín, đập trứng vào, cho 1 thìa canh nước tương, đảo nhanh cho trứng chín tới độ vừa. Đổ trứng chiên lên đĩa, dọn kèm canh nghêu rau muống bí đỏ.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tô Khánh Duy
Hay lướt xem trải nghiệm về du lịch nội địa, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về ẩm thực địa phương.