
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
70 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 150 g hoa thiên lý
- 100 g tôm tươi
- 3 củ hành khô
Gia vị
- 1/2 thìa hạt nêm
- 1/2 thìa muối
- 1/3 thìa tiêu xay
Mình vừa về quê thăm ông bà, trên giàn trước sân thấy chùm hoa thiên lý trắng tinh đang đu đưa. Dì đã hái vài bó tươi, mình quyết định biến chúng thành một bát canh thơm nhẹ. Với tôm tươi và chút hành khô, mình tạo nên hương vị thanh khiết, vừa ngon vừa không lo béo. Canh hoa thiên lý nấu tôm tươi vừa thích hợp cho bữa trưa gia đình, vừa dễ làm, lại mang lại cảm giác ấm áp như trở về quê hương. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch hoa thiên lý dưới vòi nước lạnh, để ráo cho tới khi không còn bụi bẩn.
- 2
Bước 2
Bóc vỏ tôm tươi, băm nhỏ cùng hành khô đã băm sẵn, rồi ướp với 1/2 thìa hạt nêm và một chút tiêu xay để tôm thấm vị.
- 3
Bước 3
Đun sôi 600 ml nước trong nồi, nêm 1/2 thìa muối và 1/2 thìa hạt nêm. Khi nước sôi mạnh, mình cho tôm đã ướp vào, khuấy nhẹ bằng đũa để tôm không vón cục.
- 4
Bước 4
Nếm lại cho vừa miệng, rồi cho hoa thiên lý vào nấu sôi thêm 2‑3 phút. Tắt bếp, múc canh ra tô và rắc chút tiêu xay lên trên.
- 5
Bước 5
Mùi thơm nhẹ của hoa kết hợp với vị ngọt thanh của tôm tươi mang lại một bát canh nhẹ nhàng, không lo béo, giúp cả gia đình ăn ngon mà ngủ ngon vào buổi tối.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thanh Tùng Mộc
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.