Cách làm Canh Chua Cá Hú + Khô Cá Dứa Chiên (Eatclean)

Cách làm Canh Chua Cá Hú + Khô Cá Dứa Chiên (Eatclean)

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

2

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 trái cà chua
  • 3 khứa cá hú cắt sẵn
  • 200 g khô cá dứa

Gia vị

  • 1/2 trái thơm gọt sẵn
  • 250 g giá sạch
  • 200 g bạc hà (dọc mùng)
  • Ngò gai, rau om, tắc hoặc me

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món canh chua cá hú thanh mát, kết hợp với khô cá dứa chiên giòn – một bữa ăn nhẹ nhàng, ít gia vị nhưng vẫn đậm đà hương vị. Các bước chuẩn bị và nấu nướng được chia rõ ràng, phù hợp cho 2 người. Bạn sẽ thấy việc rửa, cắt và nêm nếm rất đơn giản, chỉ cần một vài nguyên liệu tươi ngon. Khi cá hú chín tới, hương vị chua ngọt của tắc (hoặc me) sẽ lan tỏa, còn khô cá dứa chiên sẽ tạo độ giòn hấp dẫn. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi rửa sạch thơm, cà chua, giá và dọc mùng, sau đó cắt thành miếng vừa ăn. Đặt tất cả vào rổ để ráo nước, chuẩn bị sẵn cho bước nấu.

  2. 2

    Bước 2

    Tôi đun sôi 1 lít nước, cho 1 thìa súp đường, 2 thìa cafe muối hồng và 2‑3 trái tắc (hoặc me) vào nêm. Cá hú được rửa sơ qua với một ít muối, rồi thả vào nồi, nấu tới khi cá vừa chín tới rồi vớt ra. Tiếp theo, tôi cho thơm, cà chua và dọc mùng vào nồi, đun trong 7‑10 phút, rồi cho cá trở lại, nấu thêm 5 phút. Cuối cùng, tôi cho giá, ngò gai (hoặc rau om) và tắc (hoặc me) vào, tắt bếp và rắc 2 thìa cafe tỏi phi để tăng hương thơm.

  3. 3

    Bước 3

    Tôi làm nóng chảo, đổ 2‑3 thìa cafe dầu olive và chiên khô cá dứa cho đến khi vàng giòn. Sau khi chiên xong, dọn canh chua và khô cá dứa ra đĩa, thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Võ Thanh Trúc

Tác giả

Võ Thanh Trúc

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, ưu tiên cách chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường nhưng vẫn để mắt tới công nghệ tiện ích như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu