
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con cá dứa
- 2 tép tỏi
- 2 cây Bạc hà
- 2 trái cà chua
- 10 trái đậu bắp
- 1/2 trái thơm
- 15 gr Ngò gai
- 15 gr rau om
- 100 gr Giá sống
Gia vị
- trái Ớt
Mình vừa mua được con cá dứa biển tươi ngon, quyết định làm canh chua đơn giản nhưng đậm đà hương vị. Món canh này vừa chua nhẹ, vừa thơm mát từ rau bạc hà, đậu bắp và ngò gai, rất thích hợp ăn kèm với cơm trắng. Các bước chuẩn bị nhanh gọn, chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản trong tủ lạnh. Hãy cùng mình thực hiện để có một bát canh chua cá dứa thơm ngon, đầy dinh dưỡng nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá dứa, gọt vỏ, cắt đầu rồi cắt thành khúc vừa ăn.
- 2
Bước 2
Rửa sạch rau bạc hà và đậu bắp, cắt khúc vừa ăn. Cắt cà chua thành 4 múi. Đun nóng dầu, phi tỏi cho vàng, cho cà chua vào xào tới khi chín mềm và thơm. Thêm cá vào nồi, đổ 1 lít nước, nêm 1 muỗng nước mắm, đun sôi. Khi nước sôi, cho me chua vào nấu cho canh có vị chua đặc trưng.
- 3
Bước 3
Thêm rau bạc hà, đậu bắp vào nồi, nêm 1 muỗng muối, 1 muỗng đường, 1 muỗng hạt nêm và một ít nước cốt me để tăng hương vị. Nêm cho vừa ăn, sau cùng cho ngò gai, rau om và ớt thái lát vào để tăng hương thơm. Múc canh ra tô, kèm chén nước mắm ớt cay nồng để ăn cùng cơm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tăng Tuấn Phong
Mỗi khi có thời gian là lại xem thêm về review chân thật, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về hoạt động ngoài trời.