Cách làm Cà tím nướng mỡ hành không dầu thơm ngon

Cách làm Cà tím nướng mỡ hành không dầu thơm ngon

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

3

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 trái cà tím

Gia vị

  • Nước mắm
  • Đường
  • Nước cốt chanh
  • Ớt băm
  • Tỏi băm
  • Hành lá
  • Dầu ăn

Mình vừa thử làm món cà tím nướng mỡ hành không dầu, kết quả thật bất ngờ! Cà tím được nướng chín tới, da giòn, thịt mềm, ăn kèm với mỡ hành thơm lừng và nước chấm chua ngọt vừa miệng. Món này rất thích hợp cho những ngày bận rộn, chỉ mất ít thời gian chuẩn bị và nấu. Bạn sẽ thấy mỗi miếng cà tím ngập tràn hương vị, vừa nhẹ vừa đậm đà. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch cà tím, dùng dao cắt thành 3 miếng vừa để vừa vào nồi chiên không dầu.

  2. 2

    Bước 2

    Làm nóng nồi chiên không dầu, đặt cà tím vào, bật nhiệt độ 200 °C. Nướng trong 15 phút, sau đó lật mặt và tiếp tục nướng thêm 15 phút cho tới khi cà tím chín mềm, da hơi cháy vàng.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi cà tím đang nướng, chuẩn bị mỡ hành: rửa sạch hành lá, cắt nhỏ. Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn vào, khi dầu nóng thì cho hành lá vào xào nhanh, rắc một chút muối, tắt bếp để hành lá thơm. Đồng thời, pha nước chấm: cho 3 muỗng nước mắm, 3 muỗng đường, 1 muỗng nước cốt chanh vào bát, khuấy tan. Thêm tỏi băm và ớt băm nhỏ vào, khuấy đều.

  4. 4

    Bước 4

    Cà tím nướng xong, lấy ra để nguội nhẹ rồi dùng dao rạch dọc thân quả, bóc lớp vỏ ngoài nếu muốn, để lại phần thịt mềm bên trong.

  5. 5

    Bước 5

    Xếp cà tím lên dĩa, rưới mỡ hành lên trên, sau đó chan nước chấm chua ngọt lên mặt hoặc chấm từng miếng cà tím vào bát nước chấm. Thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Huỳnh Thanh Trúc

Tác giả

Huỳnh Thanh Trúc

Thỉnh thoảng viết vài dòng về đồ gia dụng, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh với chủ đề phụ thường xoay quanh lối sống tối giản. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.

Phương pháp nấu

Món Nướng

Khám phá theo nguyên liệu