Cách làm Cà Tím Nướng Mỡ Hành Chay - Món chay thơm ngon, dễ làm

Cách làm Cà Tím Nướng Mỡ Hành Chay - Món chay thơm ngon, dễ làm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

3

Calo

135 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 trái cà tím
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Ớt

Gia vị

  • Đường
  • Nước tương
  • Dầu ăn

Món cà tím nướng mỡ hành chay là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ nhàng mà vẫn đậm đà hương vị. Đầu tiên mình sẽ nướng cà tím cho tới khi vỏ cháy xém, rồi lột bỏ lớp vỏ để lộ phần thịt mềm ngọt. Tiếp đến, mình chuẩn bị mỡ hành bằng cách đổ dầu nóng lên hành lá cắt nhỏ, tạo ra hương thơm đặc trưng. Cuối cùng, hỗn hợp tỏi, ớt, đường và nước tương sẽ làm tăng vị umami, khi chan lên cà tím sẽ khiến món ăn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Bạn có thể bỏ qua mỡ hành nếu không thích, nhưng mình khuyên nên thử để cảm nhận hương vị đầy đủ nhất.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình sẽ nướng cà tím trên than, lò nướng hoặc bếp điện với lửa nhỏ, để chúng chín đều từ trong ra. Khi bề mặt cà tím cháy xém và dùng đũa chọc qua được, mình để chúng nguội rồi lột vỏ – phần thịt sẽ ngọt và mềm tuyệt vời.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình rửa sạch hành lá, để ráo rồi cắt nhỏ. Đun nóng dầu ăn trên chảo, rồi đổ ngay dầu nóng vào một bát chứa hành đã cắt. Nước dầu sẽ làm hành lá nhanh chóng chín và chuyển sang màu xanh tươi, tạo nên mùi thơm đặc trưng.

  3. 3

    Bước 3

    Mình giã nhuyễn một ít tỏi và ớt, rồi cho vào bát cùng đường và nước tương. Khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn, tạo nên hỗn hợp nước chấm vừa ngọt vừa mặn, có vị cay nhẹ từ ớt.

  4. 4

    Bước 4

    Khi mọi thứ đã sẵn sàng, mình chan mỡ hành lên những miếng cà tím đã lột vỏ, rồi dùng nước tương chấm để tăng hương vị. Mỗi miếng cà tím sẽ ngấm đều mỡ hành và nước chấm, tạo nên cảm giác vừa mềm vừa giòn, rất thích hợp để ăn kèm cơm hoặc bánh mì.

  5. 5

    Bước 5

    Nếu bạn không thích hành lá, có thể bỏ qua bước làm mỡ hành và chỉ ăn cà tím nướng thuần túy – vẫn rất ngon và bổ dưỡng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Ngọc Sơn Phố

Tác giả

Ngọc Sơn Phố

Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về mẹo mua sắm, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về đánh giá sản phẩm.

Phương pháp nấu

Món Nướng

Khám phá theo nguyên liệu