
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
1580 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con cá ngừ khoảng 700 g
- 500 g dưa cải
Gia vị
- Dầu ăn
- Muối
- Đường
- Bột ngọt
- Ớt bột
- Ớt trái
- Hành tím
Mình chưa từng thử món cá ngừ kho dưa cải cho tới khi về Quảng, và ngay lần đầu tiên ăn đã mê. Món này vừa đậm đà vị cá, vừa thơm mát từ dưa cải, thích hợp cho bữa tối gia đình. Các bước chuẩn bị và nấu nướng đơn giản, chỉ cần một chút kiên nhẫn. Hãy cùng mình thực hiện để có một món ăn đậm hương vị miền Trung nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch cá ngừ dưới vòi nước muối, rồi rắc 1 muỗng cà phê muối lên bề mặt cá, ướp nhẹ. Tiếp theo, chiên sơ cá trên chảo nóng với một ít dầu ăn, chiên hai mặt cho tới khi vàng đều.
- 2
Bước 2
Đặt nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, thả hành tím băm vào phi thơm rồi tắt bếp. Cho cá vừa chiên vào nồi, ướp thêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê bột ngọt. Bật lửa lên, kho cá trong khoảng 10 phút cho gia vị thấm, rồi đổ một chén nước sôi vào nồi.
- 3
Bước 3
Trong khi cá đang kho, mình cắt dưa cải thành những miếng nhỏ, rửa sạch rồi vắt ráo cho khô.
- 4
Bước 4
Sau khi cá đã kho trong 10 phút, mình cho dưa cải vào nồi tiếp tục kho cùng cá thêm 10 phút nữa. Khi gần hoàn thành, rắc ớt bột và ớt trái vào, nêm nếm lại cho vừa miệng rồi tắt bếp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hà My Chill
Vốn thích các nội dung gọn mà thật về thói quen lành mạnh, thường chia sẻ theo kiểu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường ngoài ra cũng hay chú ý tới công nghệ tiện ích.