
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
235 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 trái cà tím nhỏ
- 1 trái bí ngòi
- 200 gr thịt bò đã thái lát mỏng
- tỏi băm
Gia vị
- Bột canh
- tiêu xay
- 2 thìa nước tương
Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách xào nhanh cà tím, bí ngòi và thịt bò Nhật, giữ được độ tươi ngon và hương vị đậm đà. Món này chỉ mất khoảng 25 phút, phù hợp cho bữa tối bận rộn. Thịt bò được xào nhanh để giữ độ mềm, còn rau củ được chín tới vừa ngọt vừa giòn. Thêm một chút tiêu và nước tương, món ăn sẽ thơm lừng, hấp dẫn. Kèm mì gạo lứt luộc, bữa ăn sẽ thêm phần đầy đủ và ngon miệng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Thịt bò đã được cắt mỏng bằng máy, mình cắt ngắn lại thành những miếng vừa ăn để dễ xào.
- 2
Bước 2
Đầu tiên, mình phi thơm tỏi băm (dùng nhiều tỏi để tăng hương) trên lửa lớn, rồi cho thịt bò vào xào nhanh, chỉ xào tái. Khi thịt chín tới, mình chuyển sang một tô riêng, chuẩn bị chảo cho cà và bí ngòi.
- 3
Bước 3
Quan sát màu sắc của thịt, mình biết nó vẫn còn tái. Khi này mình rắc một ít bột canh vào để tăng vị.
- 4
Bước 4
Tiếp theo, mình cho cà tím đã cắt miếng vừa ăn vào chảo, xào trong vài phút, sau đó mới cho bí ngòi vào vì cần thời gian nấu lâu hơn. Thêm phần bột canh còn lại và một thìa canh nước tương.
- 5
Bước 5
Khi cà và bí đã chín tới, mình cho thịt bò đã xào sẵn quay lại chảo, tăng lửa lên, đảo nhanh, nêm thêm một ít nước tương rồi tắt bếp để giữ thịt còn mềm, không chín quá.
- 6
Bước 6
Cuối cùng, mình rắc tiêu xay lên trên, trộn đều và dọn ra. Thưởng thức cùng một gói mì gạo lứt luộc sẽ tuyệt hơn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hoàng Lâm Vũ
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về chụp ảnh cơ bản, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về khám phá quán mới.