
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
3
Calo
200 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 miếng đậu hũ trắng
- 3 trái dưa leo
- Rau xà lách
- Rau thơm (húng quế, ngò gai)
- Tỏi
- Ớt
- 500 g bún tươi
- Đậu phộng rang giã nhỏ
- 300 g măng tươi
- 50 g nấm mèo
Gia vị
- Boa rô
- Nước tương
- Đường
Bạn muốn có một bữa ăn nhẹ nhàng, đầy màu sắc và tốt cho sức khỏe? Hãy cùng mình chuẩn bị Bún Trộn Chay, món bún tươi kết hợp đậu hũ chiên giòn, măng tươi, nấm mèo và rau thơm. Các nguyên liệu tươi ngon sẽ tạo nên hương vị thanh mát, còn nước sốt đậm đà từ nước tương, tỏi và ớt sẽ làm bữa ăn thêm phần hấp dẫn. Chỉ mất khoảng 35 phút, bạn đã có ngay 3 phần bún trộn thơm ngon, đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy thử ngay và cảm nhận sự khác biệt!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Luộc măng cho tới khi chín tới, vớt ra để ráo, rồi cắt thành miếng vừa ăn. Ngâm nấm mèo trong nước ấm cho nở, rửa sạch và cắt sợi.
- 2
Bước 2
Phi thơm boa rô trong chảo, cho nấm mèo vào xào nhanh, sau đó cho măng vào tiếp tục xào đều. Nêm một chút muối cho vừa ăn và tắt bếp.
- 3
Bước 3
Chiên đậu hũ cho tới khi vàng giòn, vớt ra để ráo dầu rồi cắt thành miếng vừa ăn.
- 4
Bước 4
Rửa sạch xà lách và các loại rau thơm, để ráo nước.
- 5
Bước 5
Cắt dưa leo thành sợi mỏng, chuẩn bị sẵn để trộn.
- 6
Bước 6
Băm nhuyễn tỏi và ớt, cho vào tô, thêm nước tương và một ít đường, khuấy đều cho đường tan hoàn toàn, tạo thành nước sốt chấm.
- 7
Bước 7
Cho bún tươi vào tô lớn, lần lượt thêm dưa leo, xà lách, rau thơm, đậu hũ chiên, măng và nấm đã xào. Rắc đậu phộng rang giã nhỏ lên trên, rồi đổ nước sốt đã chuẩn bị, trộn đều tay và thưởng thức ngay khi còn ấm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Quốc Bảo Đêm
Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về khám phá quán mới, thích viết ngắn gọn nhưng vẫn khách quan vừa đủ, có quan điểm nhưng lịch sự và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện review chân thật.