
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
560 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cá nục (hoặc cá bã trầu) – 200 g
- Chả cá thu – 100 g
- Trứng cút – 2 quả
- Bánh canh bột gạo – 150 g
- Rau răm – một nắm
- Rau đắng – 30 g
- Hành tím – 1 củ
- Củ nén – 1 củ
Gia vị
- Ớt bột – 1/2 thìa cà phê
- Tiêu – 1/4 thìa cà phê
- Hạt nêm – 1/2 thìa cà phê
- Nước mắm – 1 thìa cà phê
- Muối – 1/4 thìa cà phê
- Đường phèn – 1 cục
Mình sẽ chia sẻ cách nấu bánh canh cá nục chả cá kiểu miền Trung, món ăn vừa đậm đà vừa ấm lòng. Đầu tiên mình tách xương cá nục, ướp gia vị rồi xào thơm, rồi cho vào nước luộc cá để tạo nền vị. Tiếp đến mình luộc bánh canh và hòa trộn cùng nước dùng, trứng cút và cá đã xào. Cuối cùng, mình bày bánh canh ra tô, rắc rau răm, tiêu và ăn kèm rau đắng, nước mắm và bánh tráng mè nướng. Thức ăn này vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình chọn cá nục to hơn để tách xương dễ dàng. Cá rửa sạch, luộc chín rồi gỡ xương, giữ lại nước luộc cá để dùng làm nước dùng. Thịt cá ướp với tiêu, nước mắm, muối và hạt nêm trong 15 phút. Dùng chảo, cho dầu nóng rồi phi thơm hành tím và củ nén đã giã, thêm ớt bột để tạo màu. Khi dầu thơm, cho cá đã ướp vào xào nhanh, rồi thêm 1 muỗng canh nước mắm để cá thấm vị. Đổ nước luộc cá vừa đủ ngập cá, đun sôi rồi cho trứng cút đã lột vỏ vào, khuấy nhẹ trong 5 phút cho trứng chín và thấm vị.
- 2
Bước 2
Mình trụng bánh canh trong nước sôi khoảng 30 giây rồi vớt ra để bánh không bị chua. Rau đắng rửa sạch, để ráo. Đun sôi khoảng 1 lít nước lạnh (tùy số khẩu phần, mình làm 3 tô) rồi cho cục đường phèn vào để nước ngọt nhẹ. Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ, thả bánh canh vào, sau đó cho trứng và cá đã xào vào, nêm thêm muối, hạt nêm cho vừa ăn và đun tới khi nước sôi lại, tắt bếp.
- 3
Bước 3
Mình múc bánh canh ra tô, rắc phần cá xào và chả cá đã chiên lên trên, thêm rau răm và rắc tiêu. Ăn kèm rau đắng, chấm với nước mắm và bánh tráng mè nướng để tăng hương vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khải An Mịn
Quan tâm khá nhiều đến mẹo tiết kiệm, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về chăm sóc tinh thần.