Cách khử mùi & làm sạch ruột heo (thú linh, khấu đuôi) nhanh gọn

Cách khử mùi & làm sạch ruột heo (thú linh, khấu đuôi) nhanh gọn

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 kg ruột heo (thú linh, khấu đuôi)
  • 6 muỗng canh bột mì
  • 10 trái tắc (quất)
  • 2 trái dưa leo

Gia vị

  • 1 chén giấm ăn
  • 4 muỗng canh muối hột
  • 1/2 chén nước mắm

Bạn muốn tận hưởng hương vị thơm ngon của ruột heo mà không còn mùi hôi khó chịu? Hãy cùng mình thực hiện các bước sơ chế đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu quen thuộc trong bếp. Quy trình gồm việc ngâm, nhồi bóp và rửa sạch bằng giấm, bột mì, muối và nước cốt tắc, sau đó xào nhẹ với dưa leo để ruột săn lại và sạch sẽ. Kết quả là ruột heo trắng trong, không mùi, sẵn sàng cho mọi món ăn như khìa nước dừa, xào dưa cải chua hay nướng. Thực hiện nhanh chỉ trong vòng 30 phút và bạn sẽ có nguyên liệu sạch sẽ, an toàn cho sức khỏe.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình chọn ruột heo nhỏ, màu tươi sáng, rửa sơ qua nước lạnh. Cho vào một thau lớn, thêm 1/2 chén giấm, 3 muỗng canh bột mì và 2 muỗng canh muối, rồi nhồi bóp ruột thật kỹ trong khoảng 5 phút để giấm và bột mì thấm sâu. Rửa sạch lại bằng nước chảy, lộn ruột ra, tiếp tục rắc bột mì, giấm và muối, nhồi bóp và nhẹ nhàng tuốt bỏ mỡ thừa. Cuối cùng, tôi cho nước cốt tắc (từ 10 trái tắc) và 1/2 chén nước mắm vào, nhồi bóp thêm 3 phút, lộn lại, nhồi bóp lần nữa 3 phút và rửa sạch nhiều lần cho đến khi không còn mùi.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi ruột đã sạch, mình cắt dưa leo thành lát mỏng. Đặt ruột heo và dưa leo vào chảo nóng, dùng muỗng sạn đảo đều. Xào liên tục cho đến khi ruột săn lại, bốc hơi ra nhiều nước (khoảng 5‑7 phút). Khi thấy ruột đã chín và không còn mùi, tôi rửa lại nhanh bằng nước sạch rồi để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Thành phẩm ruột heo giờ đã trắng trong, không mùi hôi, sẵn sàng để chế biến các món ăn yêu thích như khìa nước dừa, xào dưa cải chua hoặc nướng.

  4. 4

    Bước 4

    Mẹo nhỏ: luôn sơ chế ruột dưới vòi nước đang chảy để nước có thể thẩm thấu vào trong ruột. Vì nội tạng heo không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá thường xuyên, nên chỉ nên thưởng thức trong vài tháng nếu có nhu cầu.

Đánh giá công thức

3.9/5 (11 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Lan
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Cách khử mùi & làm sạch ruột heo (thú linh, khấu đuôi) nhanh...)

Hoàng
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Cách khử mùi & làm sạch ruột heo (thú linh, khấu đuôi) nhanh...)

Trang
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Cách khử mùi & làm sạch ruột heo (thú linh, khấu đuôi) nhanh...)

Huy
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Cách khử mùi & làm sạch ruột heo (thú linh, khấu đuôi) nhanh...)

Lan
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Cách khử mùi & làm sạch ruột heo (thú linh, khấu đuôi) nhanh...)

Hoàng
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Cách khử mùi & làm sạch ruột heo (thú linh, khấu đuôi) nhanh...)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu