
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
3
Calo
371 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 600 g cá Trèn
Gia vị
- 5 tbsp nước mắm
- 5 tbsp đường
- 1 tsp bột ngọt
- 1/2 tsp tiêu
- 1 tbsp mật ong
- 1 tbsp dầu ăn
- 1 trái ớt sừng
Mình thường làm món cá Trèn kho tộ khi muốn bữa cơm thêm đậm đà và ấm lòng. Cá Trèn có thịt mềm, ngọt hơn nhiều loại cá đồng quê, nên mình luôn chọn loại này để món kho thấm vị. Mình sẽ làm caramel màu nâu cánh gián, rồi ướp cá với nước mắm, đường và một chút bột ngọt, cho đến khi cá vàng lên. Khi nấu, mình sẽ thêm một ít nước lọc, ớt sừng và hành lá để tăng hương thơm, cuối cùng rưới mật ong và tiêu để hoàn thiện. Món này ăn kèm cơm nóng sẽ khiến cả gia đình thích mê.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình cho 2 tbsp đường và 2 tbsp nước vào chảo, bật lửa lớn cho đến khi đường sôi và chuyển sang màu nâu cánh gián. Khi màu đã đẹp, mình hạ lửa nhỏ, thêm 2 tbsp nước còn lại để tan caramel và tắt bếp.
- 2
Bước 2
Mình rửa sạch cá Trèn, cắt làm đôi và cho vào tô sành (hoặc nồi đất). Đổ nước caramel vừa thắng lên cá, để cá ngấm màu vàng và săn lại. Đồng thời, mình pha hỗn hợp xốt kho gồm 4 tbsp nước mắm, 3 tbsp đường, 1 tsp bột ngọt, 1/4 tsp tiêu và 1 tbsp dầu ăn, khuấy đều.
- 3
Bước 3
Mình đổ hỗn hợp xốt kho đã pha vào nồi cá, đun lên cho sôi. Khi nước sốt bắt đầu rút vào cá, mình thêm một ít nước lọc vừa đủ để ngập bề mặt cá, rồi hạ lửa nhỏ liu riu để cá chín mềm và thấm đều gia vị.
- 4
Bước 4
Mình cắt trái ớt sừng thành ba khúc, cho vào nồi cá để kho chung, tạo vị cay nhẹ. Khi nước còn khoảng 2/3, mình băm nhuyễn phần đầu hành (còn lại dùng cho bước cuối) và cho vào nồi.
- 5
Bước 5
Mình tiếp tục kho trên lửa nhỏ cho đến khi nước xốt sánh lại còn khoảng một nửa. Khi đó, mình cho thêm 1 tbsp nước mắm và 1 tbsp mật ong, trộn đều. Cuối cùng, mình rắc hành lá băm nhỏ còn lại, tắt bếp, múc cá và nước sốt ra dĩa, rắc 1/4 tsp tiêu còn lại và thưởng thức cùng cơm nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lan Hương Nhẹ Nhàng
Thích tìm hiểu về chụp ảnh cơ bản, chuộng cách trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và vẫn dành thời gian khám phá thêm khám phá quán mới. Thích các chủ đề có thể đem ra trò chuyện mỗi ngày.