
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
280 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cá trê đồng (200 g)
- Hành tỏi băm (2 muỗng canh)
Gia vị
- Dầu hào (1 muỗng canh)
- Nước mắm cho bé (1 muỗng canh)
- Nước màu dừa (50 ml)
- Syrup (1 muỗng canh)
- Tiêu (tùy khẩu vị)
Món cá trê kho tiêu này mình thường làm cho bé 14 tháng, vừa ngon vừa dễ ăn. Cá tươi được ướp cùng hành tỏi, dầu hào và một chút syrup, tạo vị ngọt nhẹ hòa quyện với hương tiêu đậm đà. Sau khi kho cho tới khi nước sệt lại, cá mềm, thấm vị và thơm phức. Món ăn phù hợp cho những ngày mưa se lạnh, ăn kèm cơm trắng hoặc canh chua sẽ càng tuyệt vời. Hãy thử làm ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá trê, bỏ ruột, cắt thành khúc vừa ăn và để ráo.
- 2
Bước 2
Cho cá vào bát, ướp với hành tỏi băm, dầu hào, nước mắm, nước màu dừa, syrup và một ít tiêu (để sau). Đánh nhẹ và ướp trong 30 phút để gia vị thấm vào cá.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho hành tỏi đã ướp vào phi thơm, sau đó cho cá đã ướp vào, hạ lửa nhỏ và kho cho tới khi nước sệt lại và cá chín tới khi nước gần cạn.
- 4
Bước 4
Rắc tiêu lên trên, khuấy nhẹ, tắt bếp. Món cá trê kho tiêu đã sẵn sàng, có thể ăn kèm cơm trắng hoặc canh chua.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Bích Ngọc Cuối Tuần
Lâu lâu lại muốn thử thêm những thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, rảnh thì lại chuyển qua đồ gia dụng. Quan trọng nhất vẫn là cảm giác dễ đồng cảm.