
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
130 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 quả cà tím lớn
- 2 quả trứng (gà hoặc vịt)
- 5 tép tỏi
- 5 củ hành lá nhỏ
Gia vị
- 1 thìa dầu ăn
- 1 thìa muối
- 1/2 bát nước mắm
- 1 thìa hạt tiêu xay
- 1 thìa bột ngọt (mì chính)
Mình thường dùng những nguyên liệu có sẵn trong bếp để làm món này, vì vậy rất nhanh gọn và không tốn kém. Cà tím được ngâm nhẹ rồi xào tới khi hơi thấm dầu, kết hợp cùng trứng bông bồng và hương vị đậm đà của tỏi, hành. Nước sốt cá mắm pha nhẹ giúp món ăn thêm đậm đà mà không quá mặn. Khi ăn kèm với cơm trắng, hương vị sẽ hòa quyện tuyệt vời. Hãy thử làm và chia sẻ cảm nhận nhé, mình rất mong nhận được lời khen từ các bạn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cà tím, cắt thành miếng vừa ăn rồi ngâm trong nước lạnh khoảng 10 phút để giảm vị đắng, sau đó vớt ra để ráo.
- 2
Bước 2
Trong khi cà tím đang ngâm, mình pha nước sốt: 1/2 bát nước mắm, 1/2 bát nước lọc, 1 thìa bột ngọt và 1 thìa hạt tiêu xay, khuấy đều rồi để sang một bên.
- 3
Bước 3
Đập 2 quả trứng vào bát, khuấy nhẹ rồi cho vào chảo nóng (không cần gia vị) để chiên sơ, sau khi chín lấy ra để riêng.
- 4
Bước 4
Băm nhỏ tỏi và hành lá, chuẩn bị sẵn cho các bước tiếp theo.
- 5
Bước 5
Đun nóng chảo, cho 1 thìa dầu ăn, sau đó cho cà tím vào xào. Khi dầu bị hút hết, thêm một chút dầu nữa cho đến khi cà tím chuyển sang màu vàng nâu và hơi mềm, rồi vớt ra đĩa.
- 6
Bước 6
Đổ hỗn hợp nước sốt đã chuẩn bị vào chảo, rắc nửa lượng hành tỏi băm lên, đun sôi cho đến khi bọt nổi lên.
- 7
Bước 7
Cho cà tím đã xào, trứng chiên và 1/2 bát nước lọc vào chảo, đậy nắp hầm nhẹ khoảng 10 phút cho cà tím mềm. Khi vừa chín, rắc phần hành tỏi còn lại lên trên, khuấy nhẹ rồi dọn ra bát hoặc đĩa.
- 8
Bước 8
Cuối cùng, bày món lên mâm, ăn kèm với cơm trắng nóng hổi và thưởng thức ngay.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.