
Cà tím xào thịt băm
Chuẩn bị
12 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
400 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cà tím – 1 quả trung bình
- Thịt nạc dăm (băm) – 100 g
- Hành lá – 1 nhánh
Món Cà tím xào thịt băm là lựa chọn tuyệt vời cho bữa phụ đầy chất xơ và protein. Đầu tiên mình rửa sạch cà tím, cắt khúc và ngâm nhẹ muối để loại bỏ vị đắng. Thịt nạc dăm được ướp gia vị ngắn phút, sau đó chiên sơ cà tím tới 80% chín. Khi thịt đã chín tới, mình xào chung với cà tím, nêm lại cho vừa ăn và cuối cùng rắc hành lá thơm lừng. Món ăn nhanh gọn, ngon miệng, thích hợp ăn kèm với nước tương hoặc cơm trắng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cà tím, cắt thành khúc vừa ăn, ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo.
- 2
Bước 2
Thịt nạc dăm băm nhuyễn, ướp với bột nêm, tiêu và một chút hành khô trong 10 phút cho thấm gia vị.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, chiên cà tím đến khi chín khoảng 80% (có màu hơi vàng) rồi vớt ra để ráo.
- 4
Bước 4
Thêm một ít dầu vào chảo, cho thịt băm vào xào nhanh trên lửa lớn cho tới khi thịt chín tới và thấm đều gia vị.
- 5
Bước 5
Cho cà tím đã chiên vào chảo, xào chung với thịt trong 1‑2 phút, nêm lại muối, tiêu cho vừa ăn.
- 6
Bước 6
Rắc hành lá cắt khúc vào, đảo nhanh rồi tắt bếp. Dọn ra đĩa, ăn kèm nước tương hoặc cơm trắng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Triết Chill
Quan tâm khá nhiều đến review chân thật, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về hoạt động ngoài trời.