
Cà tím xào rau củ với sốt hàu
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
3
Calo
150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 quả cà tím
- 1 quả ớt chuông vàng
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 củ hành tây
- 1 thìa tỏi bằm
Gia vị
- 3 thìa sốt hàu
- dầu ăn
- tiêu
- vừng
Món Cà tím xào rau củ với sốt hàu là một món ăn nhanh gọn, đầy màu sắc và rất bổ dưỡng. Với sự kết hợp của cà tím mềm mại, ớt chuông ngọt ngào và hương vị đậm đà của sốt hàu, mỗi miếng ăn đều mang lại cảm giác hài hòa. Mình thường chuẩn bị món này trong vòng 20 phút, phù hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một món ăn vừa ngon vừa đẹp mắt nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi rửa sạch 3 quả cà tím, cắt lát dày khoảng 5 mm, rồi ngâm trong nước muối loãng trong 5–10 phút để giảm vị đắng.
- 2
Bước 2
Trong khi cà tím đang ngâm, tôi thái lát ớt chuông vàng, ớt chuông đỏ và hành tây. Sau khi ngâm xong, vớt cà tím ra để ráo.
- 3
Bước 3
Bắt chảo, cho một ít dầu ăn, phi thơm tỏi băm và hành tây. Thêm cà tím vào xào, rưới một chút nước để tránh cháy, xào đến khi cà tím hơi mềm. Tiếp theo cho ớt chuông vào, đảo khoảng 5 phút, rồi thêm 3 muỗng canh sốt hàu và một chút tiêu, xào thêm 5 phút nữa. Tắt bếp, rắc vừng lên trên và dọn ra đĩa.
- 4
Bước 4
Mẹo nhỏ: mình thường dùng sốt hàu thay muối và nước tương vì vị ngọt mặn hài hòa, dù giá hơi cao. Chúc các bạn thành công!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lê Minh Triết
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về đánh giá sản phẩm.