Cà tím cuộn thịt nướng mỡ hành

Cà tím cuộn thịt nướng mỡ hành

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

3

Calo

340 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 quả cà tím (khoảng 200 g mỗi quả)
  • 300 g thịt heo xay
  • 4 tép hành tím, băm nhuyễn
  • Giấy bạc (để lót nồi chiên không dầu)

Gia vị

  • 1 thìa canh nước mắm
  • 3 thìa cafe hạt nêm
  • 1 thìa canh dầu hào
  • 1/2 thìa cafe tiêu xay
  • 1 thìa cafe bột ngọt
  • Muối hạt vừa ăn

Món Cà tím cuộn thịt nướng mỡ hành thơm lừng, giòn tan, vừa dễ làm vừa khiến mọi người trong gia đình phải mê. Chỉ cần chuẩn bị 30 phút và nướng 45 phút, bạn sẽ có 3 phần ăn ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng. Thịt heo thơm béo hòa quyện cùng vị ngọt của hành tím, tạo nên hương vị đặc trưng của ẩm thực Việt. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cho 1 thìa canh nước mắm, 3 thìa cafe hạt nêm, 1 thìa canh dầu hào, 1/2 thìa cafe tiêu xay, 1 thìa cafe bột ngọt và hành tím băm vào bát, trộn đều rồi cho thịt heo xay vào, nhào cho gia vị thấm đều. Đặt bát thịt vào tủ lạnh khoảng 30 phút để ngấm vị.

  2. 2

    Bước 2

    Bào dọc 2 quả cà tím thành các lát dày khoảng 4‑5 mm, sao cho mỗi lát đủ lớn để cuộn thịt.

  3. 3

    Bước 3

    Ngâm các lát cà tím trong nước muối loãng (khoảng 1 % muối) trong 10 phút để tránh bị thâm và giảm vị đắng.

  4. 4

    Bước 4

    Nếu lát cà tím còn dày, đặt chúng vào nồi chiên không dầu ở 140 °C trong 12‑15 phút cho mềm hơn, giúp cuộn dễ dàng hơn.

  5. 5

    Bước 5

    Lấy từng lát cà tím, cuộn một lượng thịt vừa ăn vào và xếp các cuộn vào nồi chiên đã lót giấy bạc, để khoảng cách giữa các cuộn để không dính nhau.

  6. 6

    Bước 6

    Nướng lần 1: đặt nồi chiên ở 170 °C, nướng 15 phút. Sau đó lật ngược các cuộn, tăng nhiệt độ lên 180 °C và nướng tiếp 15 phút cho mặt còn lại vàng giòn và thịt chín tới.

Đánh giá công thức

3.6/5 (5 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Huy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Cà tím cuộn thịt nướng mỡ hành)

Huy
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Cà tím cuộn thịt nướng mỡ hành)

Hoàng
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Cà tím cuộn thịt nướng mỡ hành)

Nam
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Cà tím cuộn thịt nướng mỡ hành)

Nam
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Cà tím cuộn thịt nướng mỡ hành)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Nướng