
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
4
Calo
400 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 quả cà tím (khoảng 450 g)
- 1 bìa đậu phụ (khoảng 300 g)
- 200 g thịt ba chỉ, cắt miếng vừa
- 1 muỗng canh tỏi băm
- Rau tía tô, lá lốt (tái nhỏ, khoảng 20 g)
- 250 ml nước om
Gia vị
- 2 muỗng canh nước muối (để ngâm cà tím)
- 1/2 muỗng canh hành phi thơm
- Dầu ăn (khoảng 2 muỗng canh để rán)
Món cà tím bung thịt ba chỉ, đậu phụ thơm lừng hương tía tô, lá lốt, tỏi, vừa đậm đà vừa dễ làm. Tôi sẽ cắt to cà tím, ngâm muối, phi tỏi, rồi xào thịt và rán đậu phụ, cuối cùng hầm cùng nước om và rau thơm. Chỉ mất khoảng 15 phút chuẩn bị và 25 phút nấu, đủ cho 4 người ăn ngon miệng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cắt cà tím thành miếng to, cho vào bát ngâm với nước muối trong 10 phút. Rửa lại, để ráo, rồi phi tỏi thơm và trộn đều với cà tím, nêm một chút muối và tiêu cho thấm gia vị, tránh để cà tím chín quá.
- 2
Bước 2
Chuẩn bị hỗn hợp rau gia vị: tía tô, lá lốt thái nhỏ và tỏi băm. Đặt sang một bên để dùng cuối cùng.
- 3
Bước 3
Cho hành phi thơm vào chảo, xào nhanh rồi cho thịt ba chỉ vào đảo đều. Nêm vừa đủ, đảo cho đến khi thịt chuyển sang màu vàng thơm.
- 4
Bước 4
Rán đậu phụ trong chảo riêng cho đến khi mặt ngoài vàng giòn, sau đó để ráo dầu.
- 5
Bước 5
Cho cà tím đã ướp, thịt ba chỉ xào, và đậu phụ rán vào nồi chung. Đổ 250 ml nước om, đậy nắp hầm nhẹ trên lửa vừa khoảng 15 phút cho các nguyên liệu thấm đều hương vị.
- 6
Bước 6
Khi nước đã sệt lại, cho tía tô và lá lốt thái nhỏ vào đảo nhanh, tắt bếp. Món đã sẵn sàng để dọn ra đĩa.
- 7
Bước 7
Mời mọi người thưởng thức món cà tím bung thịt ba chỉ, đậu phụ nóng hổi, chúc ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.