
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
580 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 kg cá thu tươi
- 1/2 quả dứa
Gia vị
- Hành tím
- tỏi
- hành lá
- ngò
- ớt
Mình thường làm cá ngừ kho dứa, nhưng vì không ăn cá ngừ nên đã thử thay bằng cá thu và kết quả thật bất ngờ! Cá thu tươi thơm ngon, kết hợp cùng dứa ngọt thanh và hương vị đậm đà của hành tỏi, ớt sẽ khiến bữa ăn gia đình thêm phần hấp dẫn. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần chuẩn bị một chút thời gian và một vài nguyên liệu cơ bản. Khi món cá thu kho dứa chín tới, nước sốt sánh mịn, cá mềm vừa ăn kèm cơm trắng là tuyệt vời. Hãy cùng mình làm ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá thu, để ráo. Ướp cá với một nhúm muối và tiêu, để yên trong 15 phút cho gia vị thấm vào.
- 2
Bước 2
Cắt dứa thành miếng vừa ăn, băm nhỏ hành tím, tỏi, hành lá, ngò và ớt theo hình minh hoạ.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, cho hành tím, tỏi băm, hành lá và ớt vào phi thơm đến khi dậy mùi.
- 4
Bước 4
Khi hỗn hợp hành tỏi đã thơm, cho dứa đã cắt vào xào chung nhanh tay để dứa giữ được độ giòn và vị ngọt tự nhiên.
- 5
Bước 5
Thêm cá thu đã ướp vào chảo, chiên nhanh hai mặt cho cá săn lại, giữ lại phần màu sắc và hương vị.
- 6
Bước 6
Đổ nước sôi (hoặc nước dừa nếu muốn vị ngọt nhẹ) vào chảo, đun sôi lại. Lưu ý không dùng nước lạnh vì sẽ làm cá bị tanh.
- 7
Bước 7
Nếu thích màu sắc đậm hơn, có thể thêm một ít nước màu. Hạ lửa nhỏ, kho cho tới khi cá thấm đều màu và nước sệt lại. Cuối cùng nêm hành tiêu và thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Phạm Khải An
Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh hoạt động ngoài trời, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về du lịch nội địa. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.