Cá Saba Xốt Teriyaki

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

350 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 0.4 miếng fillet cá saba (khoảng 600 g)
  • 10 g bơ lạt (có thể tăng tùy khẩu vị)
  • Ít mè rang
  • Bắp cải bào (để ăn kèm)

Gia vị

  • 60 ml xốt teriyaki
  • 60 ml mirin
  • 1 muỗng canh đường
  • 20 ml rượu sake

Món cá saba xốt teriyaki này cực kỳ đơn giản nhưng lại khiến bữa cơm gia đình thêm phần hấp dẫn. Tôi cắt fillet cá thành những miếng vừa ăn, ướp nhẹ với rượu sake rồi áp chảo cho da giòn, thịt mềm. Sau đó, tôi hoà bơ với xốt teriyaki, mirin và đường, nấu cho đến khi sệt lại rồi rưới lên cá để thấm đều. Cuối cùng, rắc mè rang và có thể vắt một chút chanh nếu muốn vị chua nhẹ. Thưởng thức cùng bắp cải bào, món ăn vừa đậm đà vừa thanh mát, phù hợp cho bữa trưa hoặc tối.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi cắt fillet cá saba thành 2‑3 miếng vừa ăn, ướp rượu sake trong khoảng 10 phút, sau đó dùng giấy thấm khô. Tiếp theo, tôi áp chảo cá trên chảo vừa nóng, chiên vàng da trước rồi lật sang mặt thịt, chiên cho tới khi cả hai mặt đều có màu vàng nhẹ và cá chín tới độ mềm mong muốn.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi cá đã chín, tôi cho bơ lạt, xốt teriyaki và mirin vào chảo, khuấy đều và đun nhỏ lửa cho tới khi hỗn hợp sệt lại. Khi sốt đã đặc, tôi cho cá đã chiên vào chảo, rưới đều sốt lên mặt cá để thấm vị, nếm lại cho vừa khẩu vị rồi tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Cuối cùng, tôi xếp cá ra đĩa, rắc mè rang lên trên và có thể vắt một ít nước chanh nếu muốn vị chua nhẹ. Món cá saba xốt teriyaki thơm ngon đã sẵn sàng, ăn kèm bắp cải bào để cân bằng hương vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hà Anh Góc Phố

Tác giả

Hà Anh Góc Phố

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới hoạt động ngoài trời, thường giữ cách chia sẻ thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu