
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
3
Calo
340 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con cá saba 500g
- 1 củ hành tây
- 3 cây sả cây
- Giấy bạc
Gia vị
- 1 muỗng canh sa tế tôm
- 3 muỗng cafe bột ngọt
- 1 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng canh đường
- 3 muỗng cafe hạt nêm nấm
Mình thích món cá saba nướng giấy bạc vì hương vị đậm đà, thơm mùi sả và hành tây, còn cá giữ được độ ẩm mềm mại. Đầu tiên mình sẽ làm sạch cá, cắt thành miếng vừa ăn rồi ướp cùng các gia vị thơm ngon. Sau khi ướp khoảng 30 phút, mình gói cá trong giấy bạc và nướng cho tới khi da cá vàng ươm. Khi ra khỏi lò, cá đã chín đều, ngấm đầy hương vị, ăn kèm với nước mắm chua ngọt hoặc muối tiêu chanh sẽ càng ngon hơn. Đây là món ăn nhanh gọn, phù hợp cho bữa tối gia đình hoặc những buổi tiệc nho nhỏ.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch cá, bỏ ruột, rồi cắt cá thành ba phần (hoặc để nguyên con nếu muốn).
- 2
Bước 2
Hành tây gọt lớp vỏ ngoài, cắt thành 8 múi vừa ăn; sả rửa sạch, đập dập và cắt khúc ngắn khoảng 3‑4 cm.
- 3
Bước 3
Cho cá vào thau, thêm hành tây, sả, nước mắm, đường, hạt nêm, bột ngọt và sa tế tôm. Trộn đều rồi để ướp khoảng 30 phút để gia vị thấm vào thịt cá.
- 4
Bước 4
Lấy giấy bạc trải lên bề mặt phẳng, đặt cá đã ướp lên, gói kín thành gói giấy bạc. Đặt gói cá lên bếp than hoặc trong lò vi sóng, nướng khoảng 20 phút cho đến khi cá chín và da cá hơi vàng.
- 5
Bước 5
Mở gói giấy bạc, dọn cá ra đĩa và ăn kèm với nước mắm chua ngọt hoặc muối tiêu chanh tùy thích.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Mạnh Hùng Nhà Trồng
Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về mẹo mua sắm, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về đánh giá sản phẩm.