Cá rô kho củ quả

Cá rô kho củ quả

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

300 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Cá rô tươi (làm sạch, cắt miếng vừa ăn)
  • Củ khổ qua
  • Dưa hấu nụ
  • Bầu
  • Củ cải trắng
  • Dưa leo
  • Cà chua
  • Hành

Gia vị

  • Gia vị: tiêu, muối, đường, bột ngọt, hạt nêm, nước mắm, camen

Món cá rô kho cùng các loại củ quả tươi ngon, thơm lừng hương vị gia vị truyền thống. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tay làm món ăn đậm đà, bổ dưỡng cho bữa tối gia đình. Thực hiện nhanh gọn, không tốn nhiều thời gian, và món ăn sẽ ăn kèm tuyệt vời với cơm trắng hoặc bánh mì. Hãy cùng bắt đầu nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rửa sạch tất cả các loại rau củ và cá, rồi cắt chúng thành miếng vừa ăn. Đặt cá và các loại củ (khổ qua, dưa hấu nụ, bầu, củ cải trắng, dưa leo) vào nồi kho, để lại cà chua riêng để cho vào sau.

  2. 2

    Bước 2

    Rắc đều gia vị (đường, tiêu, muối, bột ngọt, nước mắm, hạt nêm, camen) lên nguyên liệu, đậy nắp nồi và lắc nhẹ để gia vị thấm đều. Để yên khoảng 5 phút cho cá ngấm vị.

  3. 3

    Bước 3

    Bật bếp, hạ lửa nhỏ và đun trong khoảng 3 phút. Sau đó đổ nước ấm vừa đủ ngập nguyên liệu, tăng lửa lên vừa phải. Khi nước sôi có bọt, mình vớt bỏ bọt, rồi tiếp tục đun nhỏ lửa khoảng 10 phút cho tất cả nguyên liệu chín mềm. Nêm nếm lại cho vừa ăn (vị mặn nhẹ). Cuối cùng cho cà chua và hành vào, đậy nắp lại trong 2‑3 phút để cà chua chín tới.

  4. 4

    Bước 4

    Món cá rô kho củ quả đã hoàn thành! Mình bày ra tô hoặc đĩa, có thể ăn kèm với nước mắm chấm. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thanh Trúc Ban Công

Tác giả

Thanh Trúc Ban Công

Hay chú ý đến các góc nhìn thực tế về thói quen lành mạnh, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường với chủ đề phụ thường xoay quanh công nghệ tiện ích. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.