
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
4
Calo
265 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 150 g khoai tây
- 150 g khoai môn (loại bở)
- 100 g bông cải xanh (có thể dùng bông cải baby)
- 10 cây đậu que (đậu cove), cắt khúc 2,5‑3 cm
- 1 khúc cà rốt, cắt miếng vừa ăn
- 150 g đậu hũ (khoảng 2 miếng), cắt vuông
- 100 g chân nấm đông cô (đã sơ chế)
- 2 cây sả, cắt khúc và đập dập
- 500 ml sữa đậu nành không đường (loại làm thủ công)
Gia vị
- 2 muỗng cà phê bột cà ri (loại Vianco, dùng muỗng vơi)
- 1 muỗng canh đường
- Muối, hạt nêm vừa đủ
- Ớt bằm (tùy thích)
- Dầu ăn vừa đủ (khoảng 2 muỗng canh cho chiên và xào)
Mình thích món cà ri thanh nhẹ, không quá béo, và công thức này thực sự đáp ứng được mong muốn đó. Với rau củ tươi ngon, chân nấm thơm béo và sữa đậu nành mịn màng, món ăn sẽ vừa đậm đà vừa nhẹ nhàng. Thực hiện nhanh gọn, chỉ mất khoảng 20 phút chuẩn bị và 30 phút nấu. Phù hợp ăn kèm với cơm, bún hoặc bánh mì cho bữa ăn gia đình đầy ấm áp. Hãy cùng mình trải nghiệm hương vị chay thanh khiết này nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch khoai tây và khoai môn, cắt thành khúc vuông vừa ăn. Đun dầu trong chảo, chiên cho chúng vàng giòn rồi để ráo. Đậu hũ cũng cắt vuông, chiên tới khi mặt ngoài giòn tan, sau đó để sang một bên.
- 2
Bước 2
Cắt bông cải xanh thành miếng vừa ăn, cắt cà rốt thành khúc vừa. Đậu que cắt khúc 2,5‑3 cm để sẵn cho bước sau.
- 3
Bước 3
Làm nóng chảo, cho 1 muỗng canh dầu ăn và bột cà ri vào. Xào ở lửa nhỏ tới khi thơm và bột cà ri bắt đầu tách dầu, nhớ khuấy liên tục để tránh bị cháy.
- 4
Bước 4
Thêm khoai tây, khoai môn, cà rốt và chân nấm vào chảo. Rắc muối, hạt nêm và đường, đảo đều trong vài phút để gia vị thấm đều.
- 5
Bước 5
Đổ sữa đậu nành vào chảo, hạ lửa nhỏ và đun trong khoảng 5 phút. Khi sữa bắt đầu sôi nhẹ, cho đậu hũ chiên vào, rồi thêm sả đã cắt khúc và đập dập. Tiếp tục nấu ở lửa nhỏ cho tới khi rau củ mềm, khoảng 10 phút. Nếu cần, có thể thêm 300‑400 ml nước lọc để điều chỉnh độ sệt.
- 6
Bước 6
Cuối cùng, cho bông cải xanh và đậu que vào nấu thêm 5 phút cho tới khi chúng chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn. Nêm lại muối, hạt nêm cho vừa miệng, tắt bếp và rắc ớt bằm nếu muốn tăng độ cay.
Đánh giá công thức
4.1/5 (14 đánh giá)
Đánh giá gần đây
Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Cà Ri Rau Củ Chân Nấm)
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Cà Ri Rau Củ Chân Nấm)
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Cà Ri Rau Củ Chân Nấm)
Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Cà Ri Rau Củ Chân Nấm)
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Cà Ri Rau Củ Chân Nấm)
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Cà Ri Rau Củ Chân Nấm)

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.