
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
2
Calo
540 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 miếng sườn chay
- 200 g nấm rơm
- 1 củ cà rốt
- 1 củ khoai lang
- 3 tai nấm mèo
- 1 hũ cà ri dâu
- 4 cây sả
- 200 ml nước cốt dừa
- 1 bịch sữa tươi có đường
- 1 cây boa rô
- 1 ít bột năng
Gia vị
- Hạt nêm chay
- dầu ăn
- đường
- muối
- bột ngọt
- tiêu
- nước tương
Món cà ri chay này là sự hòa quyện tuyệt vời giữa hương thơm của cà ri, sả và vị béo ngậy của dừa, sữa tươi. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin chế biến món ăn đậm đà, không lo ngán. Các nguyên liệu chay tươi ngon, cách ướp và nấu vừa đơn giản vừa giữ được độ dinh dưỡng. Chỉ mất khoảng 50 phút, bạn đã có một bữa ăn chính đầy màu sắc và hương vị cho cả gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình ngâm sườn chay cho nở, rồi cắt thành những miếng vuông nhỏ vừa ăn.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình gọt vỏ khoai lang và cà rốt, cắt thành khúc vừa ăn; sả cũng rửa sạch, cắt khúc ngắn như trong hình.
- 3
Bước 3
Rửa nấm rơm qua nước muối loãng, để ráo. Nấm mèo ngâm cho nở. Sau đó cho nấm rơm, sườn chay và nấm mèo vào một bát, ướp chung với hũ cà ri, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê bột ngọt, một chút tiêu và 1 muỗng cà phê hạt nêm. Để yên khoảng 10 phút.
- 4
Bước 4
Cho dầu vào chảo, chiên khoai lang cho tới vàng giòn. Trong khi đó, mình cho cà rốt vào nồi nước sôi, luộc tới khi vừa chín tới.
- 5
Bước 5
Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong nồi, phi thơm boa rô, rồi cho hỗn hợp nấm, sườn chay vào xào cho ngấm gia vị, thêm sả đã đập dập. Đổ nước cốt dừa và sữa tươi vào, đun tới sôi rồi thêm một tô nước (khoảng 200 ml). Tiếp theo cho khoai lang và cà rốt đã chuẩn bị vào, nấu sôi thêm 5 phút. Cuối cùng, hòa tan 2 muỗng cà phê bột năng với một ít nước, đổ vào nồi khuấy đều để cà ri sệt lại, nêm lại cho vừa ăn và tắt bếp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Quang Cuối Tuần
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới hoạt động ngoài trời, hay nói chuyện theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.