Cá phượt kho dưa cải

Cá phượt kho dưa cải

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

3

Calo

400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 lát Cá phượt
  • Dưa cải dầm chua
  • Ớt xanh
  • Hành củ
  • 1/2 quả cà chua (để tạo màu)

Gia vị

  • Mắm
  • Muối
  • Ớt bột
  • Tiêu

Cá phượt là loại cá béo, ít xương, rất thích hợp để kho vì thịt mềm, ngậy. Món này kết hợp vị chua nhẹ của dưa cải dầm chua, tạo nên hương vị đặc trưng của ẩm thực miền Nam. Bạn có thể dùng đầu và đuôi cá để nấu canh chua, còn phần thịt thì kho dưa cải để bữa ăn thêm phong phú. Công thức này đơn giản, chỉ mất khoảng 35 phút để chuẩn bị và nấu, phù hợp cho 3 người ăn. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi vắt khô dưa cải dầm chua để loại bỏ nước thừa, giúp món kho không bị loãng.

  2. 2

    Bước 2

    Tôi cắt cá phượt thành các lát vừa ăn, rửa sạch dưới vòi nước cho sạch bọt và tạp chất.

  3. 3

    Bước 3

    Tôi ướp cá với mắm, muối, ớt bột và tiêu trong khoảng 15 phút. Trong lúc chờ, tôi xào hành củ và cà chua (cắt nửa) với một ít dầu để tạo màu, rồi cho ớt xanh và dưa cải đã vắt khô vào trộn đều để gia vị thấm. Cuối cùng, tôi cho cá vào nồi, đổ nước sao cho vừa ngập cá và dưa cải như hình.

  4. 4

    Bước 4

    Tôi hầm cá trên lửa nhỏ trong khoảng 15 phút cho cá thấm gia vị và dưa cải mềm, rồi tắt bếp. Món cá phượt kho dưa cải đã sẵn sàng để thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Cao Tâm An

Tác giả

Cao Tâm An

Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, thường chia sẻ theo kiểu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng ngoài ra cũng hay chú ý tới đánh giá sản phẩm.

Phương pháp nấu

Món Kho