
Cà Pháo, Cà Đắng Giã Cá Khô
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
360 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g cà pháo Thái (khoảng 3 trái)
- 70 g cà pháo Việt (khoảng 5 trái)
- 30 g cà đắng
- 20 g củ nén
- 2 trái ớt đỏ (tùy mức độ cay)
- 25 g ngò gai
- 25 g lá é
- 100 g cá sặc khô (có thể thay bằng cá khô khác)
Gia vị
- 1/4 tsp muối
- 1/2 tsp bột ngọt
- 1 tbsp nước cốt chanh (tùy chọn)
Món salad đặc trưng của người Ê Đê Tây Nguyên này vừa mộc mạc, vừa đậm đà hương vị núi rừng. Với cà pháo giòn tan, cà đắng chua nhẹ, và cá khô thơm lừng, mỗi muỗng ăn là một chuyến du hành về miền đất xanh. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị nhanh gọn, chỉ trong 30 phút chuẩn bị và 15 phút chiên, giã. Thêm chút ớt cay nồng và rau thơm, món ăn sẽ trở thành món khai vị tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn nào. Hãy cùng làm nhé, bạn sẽ thấy quá trình này thật dễ dàng và thú vị!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch tất cả các loại cà, rau và để ráo. Đây là bước chuẩn bị cơ bản để giữ nguyên vị tươi ngon của nguyên liệu.
- 2
Bước 2
Chuẩn bị một thau nước nhỏ, cho vào 1/2 tsp muối và 1 tbsp giấm. Cắt nhỏ cà pháo Thái và Việt, tách lá cà đắng ra khỏi cành, rồi ngâm trong thau nước để tránh bị đen. Lột vỏ củ nén, cắt ớt thành khúc, rửa sạch ngò gai và lá é rồi xắt nhỏ.
- 3
Bước 3
Cho 3 tbsp dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thả cá sặc khô vào chiên trên lửa nhỏ cho đến khi vàng giòn (khoảng 5‑7 phút). Vớt ra để ráo dầu và để nguội. Nếu không muốn chiên, bạn có thể nướng cá khô tới chín.
- 4
Bước 4
Cho củ nén và ớt vào cối, dùng chày giã nát. Thêm 1/4 tsp muối và 1/2 tsp bột ngọt, tiếp tục giã cho đều. Từ từ cho cà pháo và cà đắng vào cối, giã chung cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn.
- 5
Bước 5
Sau khi cà đã nhuyễn, cho ngò gai và lá é đã xắt vào cối, giã tiếp cho đến khi các loại rau thơm hòa quyện. Xé cá sặc đã chiên thành những miếng nhỏ và cho vào cối, giã chung với hỗn hợp trên.
- 6
Bước 6
Tiếp tục giã nhẹ để cá sặc hòa tan hoàn toàn trong hỗn hợp. Khi mọi thứ đã đồng nhất, múc ra dĩa, rắc thêm ít ớt tươi nếu muốn và thưởng thức cùng cơm trắng hoặc bánh mì.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.