
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
2
Calo
525 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 con cá Ồ
- 300 g đậu đũa
- 2 củ hành tím
- 5 trái ớt đỏ
- 2 cây hành lá
Gia vị
- 3 muỗng dầu ăn
- 3 muỗng mắm
- 1/2 muỗng cafe tiêu
- 1 muỗng đường
Món cá ồ kho đậu đũa là một món ăn đậm đà, thích hợp cho bữa tối gia đình. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị cá tươi, ướp gia vị và kho cùng đậu đũa cho đến khi nước sệt lại, thơm lừng. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần một chút kiên nhẫn và tình yêu với ẩm thực miền Tây. Khi ăn, bạn có thể kèm với chén mắm ớt cay nồng để tăng hương vị. Chỉ trong khoảng 55 phút, bạn sẽ có một bữa ăn ngon miệng, đầy dinh dưỡng cho 2 người.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình làm sạch cá ồ, cắt đôi và rửa kỹ cho ráo. Sau đó ướp cá với hành tím băm, mắm, tiêu và đường trong 30 phút để cá thấm vị. Trong lúc chờ, mình đun nóng chảo, cho dầu ăn và hành tím đã giã nhuyễn vào phi thơm.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình cho cá đã ướp vào chảo, đun sôi rồi thêm nước nóng (có thể dùng nước đã đun sôi để nguội). Đun cho cá chín tới, nước sôi nhẹ.
- 3
Bước 3
Sau khi cá đã chín, mình cho đậu đũa, ớt đỏ cắt khúc và hành lá vào nấu tiếp cho tới khi nước sôi lại và bốc bọt. Giảm lửa nhỏ, để nước cạn dần tới khi gần hết, rồi nêm thêm một chút muối cho vừa miệng.
- 4
Bước 4
Món ăn đã hoàn thành, mình bày ra đĩa và có thể kèm một chén mắm ớt cay nồng để chấm. Thưởng thức nóng hổi cùng cơm trắng nhé!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thanh Trúc Ban Công
Hay chú ý đến các góc nhìn thực tế về thói quen lành mạnh, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường với chủ đề phụ thường xoay quanh công nghệ tiện ích. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.