
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
4
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cá nục nắng
- Măng hương
- Hương thảo tươi
Gia vị
- Nước dừa tươi 200ml
- Nước mắm 3 thìa canh
- Đường 1 thìa cà phê
- Tiêu đen 1/2 thìa cà phê
- Tỏi băm 2 tép
- Ớt tươi 1 quả (tùy chọn)
- Dầu ăn 2 thìa canh
Tôi luôn mê mẩn hương vị đậm đà của cá nục nắng được kho cùng măng hương giòn tan và hương thảo thơm mát. Món ăn này không chỉ giữ trọn vị ngọt tự nhiên của cá mà còn thấm đượm hương thảo, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực khó quên. Thưởng thức kèm cơm trắng, mỗi miếng cá tan chảy trong miệng, mang lại cảm giác ấm áp và đầy năng lượng cho bữa tối gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá nục nắng, cắt khúc vừa ăn, ướp với 1 thìa canh nước mắm, 1/2 thìa cà phê tiêu và 1 tép tỏi băm, để yên 15 phút cho gia vị thấm.
- 2
Bước 2
Măng hương rửa sạch, cắt khúc 2‑3 cm, ngâm nước muối 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- 3
Bước 3
Hương thảo rửa nhẹ, để ráo, cắt khúc dài khoảng 3‑4 cm.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo, cho 2 thìa canh dầu ăn, phi thơm phần tỏi còn lại và ớt nếu dùng, sau đó cho cá vào chiên sơ qua đến khi mặt cá hơi vàng.
- 5
Bước 5
Thêm măng hương vào chảo, đảo nhanh trong 2‑3 phút, rồi đổ 200ml nước dừa tươi, 1 thìa canh nước mắm còn lại, 1 thìa cà phê đường và 1/2 thìa cà phê tiêu, khuấy đều.
- 6
Bước 6
Đun sôi nhẹ, hạ lửa nhỏ, đậy nắp và kho trong khoảng 20 phút cho cá chín mềm, măng thấm vị, nước kho sệt lại.
- 7
Bước 7
Rắc hương thảo lên trên, đậy nắp thêm 2 phút để hương thảo tỏa mùi, tắt bếp và để món nghỉ 5 phút trước khi dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
