Cá nục kho rục (như cá hộp)

Cá nục kho rục (như cá hộp)

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

2 tiếng 30 phút

Khẩu phần

4

Calo

580 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Cá nục tươi – 1 kg
  • Cà chua – 5 quả
  • Hành tím – 2 củ, thái lát
  • Tỏi – 3 tép, băm nhỏ
  • Ớt trái – vài quả, cắt lát

Gia vị

  • Dầu ăn – 2 muỗng
  • Nước mắm – 3 muỗng canh
  • Muối – 1 muỗng
  • Hạt nêm – 1 muỗng
  • Đường – 3 muỗng canh
  • Tiêu – một ít

Mình rất thích ăn cá hộp nhưng lại muốn tự làm để đảm bảo chất lượng, vì vậy đã thử nấu cá nục kho rục – món ăn thơm lừng, thịt cá mềm rụng xương và đậm đà như cá hộp. Với chỉ một vài nguyên liệu đơn giản, mình đã biến 1 kg cá nục tươi thành món ăn ăn hết nồi cơm. Các bước nấu không phức tạp, chỉ cần 30 phút chuẩn bị và khoảng 2,5 giờ nấu chầm chậm. Khi cá đã rục, mình múc ra dĩa, ăn kèm cơm nóng hoặc bún, cả nhà lại mê mẩn. Hãy cùng mình thực hiện nhé, mình tin các bạn sẽ thành công!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch cá nục, để ráo nước. Hành tím lột vỏ, cắt thành những lát mỏng, tỏi lột vỏ rồi băm nhuyễn. Cà chua rửa sạch, cắt thành múi vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Cho cá vào bát lớn, ướp với 2 muỗng dầu ăn, 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng muối, 1 muỗng hạt nêm, 3 muỗng canh đường và một ít tiêu. Trộn đều cho cá thấm gia vị, sau đó xếp cá vào nồi, đặt cà chua, hành tím, tỏi và ớt lên trên, rồi đổ một chén nước nóng vào nồi.

  3. 3

    Bước 3

    Đặt nồi lên bếp, đun đến khi cá sôi, rồi hạ lửa nhỏ, để cá hầm lặng lẽ trong khoảng 1 tiếng. Tắt bếp, để nồi yên 10 phút, rồi bật lại bếp và tiếp tục hầm thêm 1 tiếng. Lặp lại quá trình này khoảng 4 lần cho cá thấm đều vị và thịt cá rụng xương. Nếu dùng nồi áp suất, mình bật chế độ hầm thịt 20 phút, tắt bếp để nồi tự xả hơi trong 10 phút, rồi mở nắp là xong.

  4. 4

    Bước 4

    Mình múc cá ra dĩa, giữ nguyên con cá và thịt cá đã rụng xương thơm ngon. Ăn kèm cơm nóng hoặc bún, món cá nục kho rục sẽ làm bữa ăn của gia đình thêm phần hấp dẫn. Chúc các bạn thành công!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tuấn Kiệt Chill

Tác giả

Tuấn Kiệt Chill

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về quản lý tài chính cá nhân, ưu tiên cách chia sẻ năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng nhưng vẫn để mắt tới nấu ăn tại nhà như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.

Phương pháp nấu

Món Kho