Cá ngừ kho thơm cay nồng

Cá ngừ kho thơm cay nồng

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

6

Calo

450 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 con cá ngừ tươi
  • 1 trái dừa xiêm
  • 1 trái thơm
  • 5 củ hành
  • 1 củ tỏi
  • 1 nắm hành lá (phần trắng)
  • 1 kg bún

Gia vị

  • Ớt (tùy khẩu vị)
  • Gia vị, nước mắm

Mình học công thức này từ một người bạn xứ Quảng, rồi tự thêm một chút phong cách nửa Nam nửa Trung. Khi trời mưa lạnh hay cuối năm bận rộn, món cá ngừ kho thơm cay nồng luôn là lựa chọn ấm áp, đầy hương vị. Cá tươi được chiên cháy nhẹ, rồi kho cùng nước dừa thơm ngọt và ớt cay nồng, tạo nên hương vị đậm đà mà không quá mặn. Ăn kèm bún hoặc cơm, món này sẽ làm bữa ăn của bạn trở nên đặc biệt hơn. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để cảm nhận hương vị tuyệt vời này nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Giã nhuyễn hành, tỏi và phần trắng của hành lá để chuẩn bị hương vị nền cho món ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Phi thơm hỗn hợp hành tỏi và ớt trên chảo với một ít dầu ăn cho đến khi dậy mùi.

  3. 3

    Bước 3

    Mở nồi, đổ nước dừa tươi vào và đun sôi, sau đó hạ lửa nhỏ để nước dừa duy trì nhẹ nhàng sôi lăn tăn.

  4. 4

    Bước 4

    Cho hỗn hợp hành tỏi đã phi thơm vào nồi nước dừa, xào nhanh để hương thơm lan tỏa khắp nồi.

  5. 5

    Bước 5

    Rửa sạch cá ngừ với muối và chanh để thịt cá trắng và thơm, rồi chiên nhanh ở lửa lớn cho bề mặt cá cháy vàng giòn.

  6. 6

    Bước 6

    Cho cá đã chiên vào nồi, trộn đều với hỗn hợp nước dừa và hành tỏi, để lửa nhỏ riu riu cho cá thấm vị.

  7. 7

    Bước 7

    Nêm nếm vừa ăn với gia vị và nước mắm (đặc biệt phù hợp cho người huyết áp cao vì ít muối), nấu cho đến khi cá chín mềm và nước kho sệt lại. Dọn kèm bún hoặc cơm, ăn kèm rau cải non để tăng hương vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Phan Bích Ngọc

Tác giả

Phan Bích Ngọc

Thường đào sâu chuyện công nghệ tiện ích, ưu tiên cách chia sẻ điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.