Cá ngừ kho dứa thơm ngon

Cá ngừ kho dứa thơm ngon

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

660 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 con cá thu máu (cá ngừ) (khoảng 1,5 kg)
  • 1/2 quả dứa
  • 2 quả cà chua
  • 3 củ hành khô
  • 1 nhánh gừng

Gia vị

  • 1 bát con nước mắm ngon
  • 3 thìa dầu rán
  • 1 thìa đường

Mình vừa thử làm món cá ngừ kho dứa lần đầu và thật bất ngờ vì hương vị vừa đậm đà của cá thu máu, vừa ngọt thanh của dứa và cà chua. Đầu tiên mình làm sạch cá, cắt khúc rồi áp chảo nhanh để giữ độ săn. Sau đó cho hành, gừng, dứa, cà chua và nước mắm vào nồi, để lửa nhỏ cho cá thấm đều hương. Khi nước sệt lại, món cá ngừ kho dứa sẽ có màu vàng óng, thơm mùi dứa và vị mặn ngọt hài hòa, rất thích hợp cho bữa tối gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch cá, cắt thành khúc vừa ăn. Nếu muốn, mình có thể ướp nhẹ bột canh. Đun nóng chảo, cho dầu vào và áp chảo cá cho mặt ngoài săn lại, hơi xém. Khi cá gần chín, cho hành và gừng vào đảo nhanh để thơm, rồi chắt bớt dầu thừa sang nồi kho.

  2. 2

    Bước 2

    Thêm 1 thìa đường vào nồi kho để tạo màu cánh dán. Tiếp tục cho hành, cà chua cắt múi cau và dứa cắt miếng vào đảo đều, rồi xếp cá lên trên. Đổ nước mắm vừa ăn, vì dứa và cà chua đã có vị chua ngọt nên không cần thêm đường hay chất chua khác. Đồng thời, chuẩn bị một nồi nước sôi để dùng khi hầm.

  3. 3

    Bước 3

    Đổ nước sôi ngập cá, đậy nắp và hạ lửa vừa‑nhỏ. Đun cho đến khi nước cạn dần và nước sốt sệt lại (khoảng 20‑30 phút). Khi nước đã hết, tắt bếp, món cá ngừ kho dứa thơm, đậm đà đã sẵn sàng để dọn lên đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Kho

Khám phá theo nguyên liệu