Cá Mú Ngựa Chưng Sốt Cà Rốt Xì Dầu

Cá Mú Ngựa Chưng Sốt Cà Rốt Xì Dầu

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

2

Calo

250 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Phi lê cá mú ngựa (Cá Serran)
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ hành tây
  • Hành lá
  • đầu hành
  • Ngò rí trang trí (optional)

Gia vị

  • 1 mcf hắc xì dầu
  • 1 mcf nước tương
  • 1 mcf bột nêm gà
  • 2 mcf dầu hào
  • 1 mc rượu nấu ăn
  • Tiêu xay

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món cá mú ngựa chưng sốt cà rốt xì dầu thơm ngon, vừa dễ thực hiện vừa đầy hương vị. Chỉ cần 20 phút chuẩn bị và 25 phút hấp, món ăn sẽ giữ được độ mềm ngọt của cá và vị ngọt tự nhiên từ cà rốt. Bạn có thể thay phi lê cá mú ngựa bằng bất kỳ loại cá trắng nào có sẵn. Món này thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng, ăn kèm với cơm trắng hoặc bún. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình cắt củ hành tây thành các khoanh mỏng, đặt dưới đĩa hấp. Sau đó gừng băm sợi nhỏ và cắt đầu hành thành lát mỏng.

  2. 2

    Bước 2

    Mình gọt vỏ củ cà rốt, rồi dùng máy xay nhuyễn kèm một ít nước để tạo hỗn hợp cà rốt mịn.

  3. 3

    Bước 3

    Tiếp theo mình phi 1/2 củ hành và 1/2 củ gừng với một chút dầu ăn, sau đó cho hỗn hợp cà rốt vào xào cho đến khi hỗn hợp sệt lại. Khi đó mình cho xì dầu, nước tương, bột nêm gà, dầu hào và tiêu vào, không thêm đường vì vị ngọt đã có từ cà rốt.

  4. 4

    Bước 4

    Sau khi sốt đã sẵn sàng, mình quét một lớp mỏng lên đĩa hành tây, rồi đặt cá lên trên và quét sốt lên mặt cá. Cuối cùng rưới một muỗng cà phê rượu nấu ăn (hoặc rượu sake) để tăng hương.

  5. 5

    Bước 5

    Mình rắc phần gừng và đầu hành còn lại lên trên mặt cá để tạo màu sắc và hương thơm.

  6. 6

    Bước 6

    Đặt đĩa cá vào nồi hấp, hấp khoảng 20 phút. Khi còn 2‑3 phút cuối, mình cho hành lá lên trên để chúng chín vừa.

  7. 7

    Bước 7

    Sau khi lấy ra, mình có thể dùng nước sốt còn lại để chấm rau củ hoặc dùng ngò rí, tiêu xay và ớt tùy thích để trang trí.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.