
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
4
Calo
280 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 khúc lườn cá mè (khoảng 500 g)
- 1/2 củ riềng, băm nhỏ
Gia vị
- 2 muỗng mẻ (đậu hũ lên men)
- 1/2 muỗng giấm
- 1/2 muỗng rượu (tùy chọn, giúp khử mùi)
- 1/2 muỗng bột nghệ (hoặc 1/2 củ nghệ tươi băm)
- 1/2 muỗng tiêu
- 1/2 muỗng ớt bột (hoặc 1 quả ớt tươi băm)
- 1 muỗng đường
- 1/2 muỗng muối
- 1 muỗng nước mắm
- 1/2 muỗng bột ngọt
Mình rất thích cá mè vì thịt mềm, thơm và dễ ăn. Khi kết hợp với mẻ, hương vị đậm đà, vừa có vị ngọt nhẹ, vừa khử được mùi tanh của cá. Món cá mè kho mẻ này mình ướp gia vị vừa đủ, nấu tới khi cá thấm đều hương thơm, rồi dọn lên đĩa cùng cơm trắng. Thức ăn vừa nhanh gọn, vừa đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch các khúc lườn cá mè, để ráo. Sau đó cho cá vào bát, ướp với mẻ, giấm, rượu (nếu dùng), riềng, bột nghệ, tiêu, ớt, đường, muối, nước mắm và bột ngọt. Trộn đều và để yên khoảng 10‑15 phút để gia vị thấm vào thịt cá.
- 2
Bước 2
Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn, đun nóng rồi cho cá đã ướp vào chiên sơ qua ở lửa vừa cho mặt cá hơi săn lại, rồi lật sang mặt còn lại để cả hai mặt đều có màu vàng nhẹ.
- 3
Bước 3
Sau khi cá đã chín tới khoảng 80 %, mình đổ nước lọc vào chảo sao cho ngập cá một phần, đun sôi rồi hạ lửa vừa để nước sệt dần lại, cá sẽ ngấm đều hương vị.
- 4
Bước 4
Khi nước gần cạn và cá đã mềm, mình tăng lửa lên để nước sôi mạnh, rồi giảm lửa nhỏ, để cá kho tới khi nước sệt lại, cá thấm đều gia vị và có màu vàng óng.
- 5
Bước 5
Cuối cùng, mình tắt bếp, dọn cá mè kho mẻ ra đĩa, rắc thêm ít tiêu hoặc ớt bột nếu muốn, trang trí nhẹ nhàng và thưởng thức cùng cơm trắng nóng hổi.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đức Thịnh Mát
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về quản lý tài chính cá nhân, thích giữ nhịp trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ nấu ăn tại nhà.