Cá lóc phi lê kho riềng

Cá lóc phi lê kho riềng

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

285 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 600 g cá lóc phi lê (cắt chéo)
  • 1 củ riềng (bào nhuyễn, phần còn lại thái lát)
  • 3 củ hành (băm nhỏ)

Gia vị

  • 1 gói gia vị Knor (đặc trưng cho món kho cá)
  • 1 thìa canh mật mía

Món cá lóc phi lê kho riềng này là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn gia đình, đặc biệt khi muốn chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách ướp, chiên sơ và kho cá sao cho thịt cá mềm, không bị nát, đồng thời giữ được hương vị thơm mát của riềng. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu cơ bản và một chút kiên nhẫn. Khi món cá đã hoàn thành, lớp riềng thơm lừng sẽ bao phủ từng miếng cá, ăn kèm với cơm trắng sẽ cực kỳ ngon miệng. Hãy cùng tôi thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi cắt cá lóc phi lê thành những lát chéo vừa dày vừa đẹp, sau đó ướp cá với phần riềng bào nhuyễn, gia vị Knor và một ít mật mía. Để cá ngấm gia vị trong khoảng 10‑15 phút.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi ướp, tôi cho 3 thìa canh dầu ăn vào chảo nóng, chiên sơ cá nhanh tay để mặt cá săn lại, giúp cá không bị nát khi kho.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi chiên, tôi xếp lớp riềng thái lát vào đáy nồi, sau đó xếp lớp cá đã chiên lên trên.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp theo, tôi rắc hành băm và ớt khô (nếu thích) lên trên lớp cá, tạo hương vị đậm đà.

  5. 5

    Bước 5

    Đậy nắp nồi, giảm lửa vừa và kho trong khoảng 10 phút cho cá thấm đều hương vị riềng và hành.

  6. 6

    Bước 6

    Khi cá đã gần cạn nước, tôi cho vài nhánh hành lá vào nồi, đảo nhẹ và tắt bếp. Cá sẽ còn hơi ẩm, không bị khô.

  7. 7

    Bước 7

    Món cá lóc phi lê kho riềng đã sẵn sàng: màu cá đẹp, thơm mùi riềng, không có mùi tanh. Tôi dọn ra đĩa và thưởng thức cùng cơm trắng.

  8. 8

    Bước 8

    Bữa ăn đơn giản mà ngon miệng, đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Chỉ cần vài bước, mình đã có một món cá kho riềng thơm lừng, đầy sức khỏe và niềm vui.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Phạm Khải An

Tác giả

Phạm Khải An

Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh hoạt động ngoài trời, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về du lịch nội địa. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.

Phương pháp nấu

Món Kho

Khám phá theo nguyên liệu