
Chuẩn bị
40 phút
Nấu
50 phút
Khẩu phần
1
Calo
2500 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con khoảng 1 kg cá lóc
- Khế
- Chuối chát
- Dưa leo
- Rau thơm
- Đậu phộng rang
- Bánh tráng cuốn
Gia vị
- Sa tế
- Tỏi
- Ớt
- Chanh
- Đường
- Mỡ hành
- Mắm cá cơm
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Cá lóc nướng sa tế thơm lừng, đậm đà hương vị miền Nam. Đầu tiên mình rửa sạch cá, cắt nhẹ để gia vị thấm đều, rồi ướp trong 30 phút. Tiếp theo nướng cá ở nhiệt độ 200 °C cho tới khi da giòn, thịt mềm. Khi cá đang nướng, mình chuẩn bị nước chấm và rửa rau thơm để ăn kèm. Cuối cùng, cuốn cá với bánh tráng, rau và thưởng thức ngay – đơn giản mà cực kỳ ngon!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá lóc, dùng dao cắt nhẹ hai bên để không làm rách thịt. Trộn hỗn hợp ướp gồm muối, nước mắm, bột ngọt, tiêu, sa tế, dầu hào và tỏi băm, sau đó ướp đều lên cá và để yên 30 phút. Trong khi cá đang ướp, bật lò nướng ở 200 °C và để nóng trong 10 phút. Khi lò đã nóng, đặt cá vào nướng trong khoảng 50 phút cho tới khi da cá vàng giòn và thịt chín mềm.
- 2
Bước 2
Trong lúc cá đang nướng, pha nước chấm bằng cách hòa mắm cá cơm với đường, chanh, ớt và các nguyên liệu khác như khế, chuối chát, dưa leo. Rửa sạch rau thơm và chuẩn bị mỡ hành, đậu phộng rang để ăn kèm. Khi cá đã chín, lấy ra, cắt miếng vừa ăn, cuốn với bánh tráng, rau và nước chấm, rồi thưởng thức ngay.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Quốc Thiên Cuối Tuần
Thích tìm hiểu về lối sống tối giản, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thói quen lành mạnh.