
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
320 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cá lóc (cắt khúc vừa ăn)
Gia vị
- Tỏi băm
- Tiêu hạt
- Nước mắm
- Đường
- Hạt nêm
- Dầu ăn
Mình rất thích món cá lóc kho tiêu vì hương vị đậm đà, cá mềm ngọt và mùi tiêu thơm nồng. Đầu tiên mình sẽ sơ chế cá và chuẩn bị hỗn hợp nước mắm‑đường, rồi chiên sơ dầu cho tới khi chuyển sang màu nâu óng. Tiếp đến mình xào tỏi, cho cá vào đảo nhanh, rồi đổ hỗn hợp nước mắm, nêm tiêu và hạt nêm, hầm cho cá thấm gia vị. Khi nước sệt lại, mình tắt bếp và dọn ra đĩa, món cá lóc kho tiêu sẽ thơm lừng, hấp dẫn ngay lập tức. Thưởng thức cùng cơm trắng nóng hổi, bữa ăn gia đình sẽ thêm phần ấm áp.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá lóc, cắt thành khúc vừa ăn, để ráo. Băm nhuyễn tỏi, rồi pha 1/2 chén nước mắm với 1/2 chén đường, khuấy đều cho đường tan hoàn toàn.
- 2
Bước 2
Bật bếp, cho dầu ăn vào chảo nóng, sau đó cho hỗn hợp đường‑nước mắm vào, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp chuyển sang màu nâu sẫm và có mùi thơm. Tiếp theo, cho tỏi băm vào xào nhanh cho tới khi tỏi chín và có màu vàng nhẹ.
- 3
Bước 3
Cho cá lóc vào chảo, đảo nhẹ cho cá săn lại. Khi cá đã chín bề mặt, đổ hỗn hợp nước mắm‑đường đã chuẩn bị vào, rắc tiêu hạt và hạt nêm, đảo đều. Đun nhỏ lửa trong khoảng 15 phút cho nước sốt thấm vào cá, hầm tới khi nước sệt lại và cá ngấm vị, nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đinh Quốc Bảo
Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh hoạt động ngoài trời, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.